April 09, 2019 18:29
Dijawab oleh
William (dr.)
Halo terimakasih telah bertanya melalui Honestdocs :)
nutrisi/ hormon memang berpengaruh pada pertumbuhan jaringan payudara. Namun peran genetika memang lebih besar (persebaran area lemak tubuh yang berbeda pada tiap orang).
hal yang dapat saudara lakukan untuk pertumbuhan ukuran payudara:
1.olahraga yang membesarkan otot bagian dada, seperti push up
2. konsumsi makanan tinggi estrogen seperti produk susu, keju, yogurt, dll
3. konsumsi makanan tinggi fitoestrogen seperti kacang-kacangan, kedele, tahu tempe, dll
4. meningkatkan konsumsi lemak baik seperti alpukat , ikan, olive oil, dan kacang kacangan.
demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Selamat pagi, dok. Maaf merepotkan dokter. Saya mau bertanya sesuatu dok. Kadang saya mengamati payudara masing-masing perempuan berbeda-beda ukurannya. Ada perempuan yang masih Sekolah Menengah Atas, memiliki tubuh kecil tapi payudaranya besar sekali. Ada juga perempuan yang sudah kuliah, tapi ukuran payudaranya kecil/sedang. Yang ingin saya tanyakan, Apakah semua hal itu berkaitan dengan hormon dan nutrisi yang setiap hari dikonsumsi? Apakah benar kalau payudara yang ukurannya besar itu artinya karena kelebihan hormon, terus payudara yang ukurannya kecil artinya kekurangan nutrisi/hormon? Lalu makanan apa saja yang baik bagi pertumbuhan payudara ? Sebelum dan sesudahnya saya ucapkan terimakasih dok. Salam.
Selamat pagi, dok. Maaf merepotkan dokter. Saya mau bertanya sesuatu dok. Kadang saya mengamati payudara masing-masing perempuan berbeda-beda ukurannya. Ada perempuan yang masih Sekolah Menengah Atas, memiliki tubuh kecil tapi payudaranya besar sekali. Ada juga perempuan yang sudah kuliah, tapi ukuran payudaranya kecil/sedang. Yang ingin saya tanyakan, Apakah semua hal itu berkaitan dengan hormon dan nutrisi yang setiap hari dikonsumsi? Apakah benar kalau payudara yang ukurannya besar itu artinya karena kelebihan hormon, terus payudara yang ukurannya kecil artinya kekurangan nutrisi/hormon? Lalu makanan apa saja yang baik bagi pertumbuhan payudara ? Sebelum dan sesudahnya saya ucapkan terimakasih dok. Salam.