Dok, kenapa ya saat bersin dada bagaian bawah saya tepat di bawah payudara sebelah kiri selalu terasa sakit? Ini sudah terjadi beberapa kali dok. Jantung seperti tiba-tiba terasa bereaksi. Saya juga sepertinya mengalami sinusitis dok karena selalu bersin saat pagi, dan ketika cuaca dingin tapi saya belum periksakan ke dokter. Mohon tanggapan dan solusinya, dok. Terima kasih.

Halo terimakasih telah bertanya melalui Honestdocs :)

nyeri saat bersin kemungkinan disebabkan karena tarikan otot pernapasan pada bagian yang ter iritasi.
gejala tersebut sering dijumpai pada penurunan daya tahan tubuh ataupun awal dari gejala flu biasa /common cold, dan biasa nya dapat sembuh dengan sendirinya.

bersin pada perubahan suhu merupakan hal normal. namun bila sampai hidung meler dan gatal terus menerus kemungkinan mengarah ke alergi.
sinusitis sendiri memiliki gejala yang berbeda yaitu nyeri pada tulang pipi dan dahi.

hal yang dapat saudara lakukan sementara ini:
1. Kelola stress
2. Makan makanan dengan gizi seimbang yang terdiri dari protein, lemak, karbihidrat, vitamin, mineral, dan serat (sayur dan buah-buahan)
3. Tidur cukup 8 jam sehari
4. Olahraga rutin 3x seminggu
5. Minum air putih 2 liter sehari
6. gunakan masker
7. jaga kehangatan
8. hindari debu, asap, dan polusi

bila gejala yang dirasakan menetap atau memburuk disarankan diperiksa secara langsung oleh dokter terdekat untuk pemeriksaan lebih mendalam.

demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)

Hai, terimakasih atas pertanyannya

Apa pekerjaan anda saat ini?
Apakah sering telat makan?
Apakah anda sering mengonsumsi makanan pedas, asam, kopi atau tembakau?

dari keluhan yang anda sampaikan, selain disebabkan otot dada yang teriritasi seperti yang sudah dijelaskan diatas, keluhan dapat disebabkan juga oleh asam lambung yang naik.
Ada beberapa hal yang dapat anda lakukan untuk mengurangi gejala antara lain:
- mengurangi makanan pedas dan asam, kopi dan tembakau apabila anda mengonsumsinya
- makan teratur, 3x sehari kandungan gizi cukup, biasakan untuk sarapan
- sehabis makan tidak boleh langsung tiduran, minimal 2 jam setelahnya

Bila keluhan masih berlanjut, anda dapat memeriksakan diri ke dokter terdekat. Terimakasih, semoga membantu

Selamat pagi, terimakasih atas pertanyaan Anda.

BIsa lebih dijelaskan dada bawah payudara sebelah kanan atau kiri?

Jika di sebelah kiri, kemungkinan disebabkan oleh:
- gangguan asam lambung atau maag
- ketegangan otot

Jika di sebelah kanan, kemungkinan disebabkan oleh:
- masalah pada kandung empedu
- masalah liver atau hat.
- ketegangan otot.

Diperlukan pemeriksaan langsung untuk memastikannya sehingga penanganan yang tepat dapat diberikan.
Untuk itu, sangat dianjurkan periksa ke dokter ya.