Saya mau tanya dok. saya seorang perempuan 19 tahun dan siklus saya lebih cepat dan setiap bulan normal atau tidak contoh tgl 15 udah haid dan terus bulan berikutnya tgl 12 dan udah dapet lagi selalu gitu seterusnya selalu cepat 3- 5 hari bulan berikutnya. terimakasih dok

halo, baik sebelumnya perlu diketahui dulu mengenai siklus haid normal. siklus haid normal berlangsung setiap 21-35 hari sekali dengan durasi 3-5 hari. sehingga jika siklus haid anda tidak tepat 28 hari atau sebulan namun masih dalam rentang normal di atas maka anda tidak perlu buru2 kuatir karena masih termasuk normal ya siklus haid yang tidak teratur sendiri dapat dipengaruhi oleh beberapa hal seperti -ketidakseimbangan hormon yang dipicu oleh stres, aktivitas fisik berat -perubahan berat badan ekstrim/diet berlebihan -efek mengonsumsi obat yang mempengaruhi hormonal -kondisi medis yang mendasari misalnya adanya miom atau kista,dsb saya sarankan untuk sementara sebaiknya -istirahat yg cukup -makan makanan bergizi dan teratur -konsumsi minimal 2 liter air putih per hari -lakukan olahraga rutin dan jaga berat badan ideal -lakukan relaksasi untuk mengelola stress jika haid yang anda alami diluar siklus normal seperti di atas maka saya sarankan anda berkonsultasi ke dokter kandungan langsung ya semoga informasi di atas bermanfaat. terima kasih