Dok jika kaki sering kram apabila 5 hingga 10 menit an dipakai duduk bersila, itu kenapa ya? Apakah ini hal yang normal ataukah ada kelainan? Tolong dibantu jawab

Halo, selamat pagi, terima kasih sudah menghubungi honestdocs Kram pada otot dapat disebabkan karena : 1. Penimbunan asam laktat karena aktifitas berlebih sebelumnya 2. Diare / kurang cairan 3. Kurangnya suplai darah ke otot 4. Ketidak seimbangan mineral 5. Gangguan saraf, 6. Gangguan ginjal 7. Kehamilan (pada wanita) 8. Penyakit addison 9. Pil KB 10. Konsumsi Alkohol 11. Efek samping obat 12. Penyebab lainnya Semoga informasi ini cukup membantu, silahkan kembali bertanya bila masih kurang jelas