Dok, saya bekerja di shift malam, sehingga timbul kantung mata di wajah saya. Apakah timbulnya kantung mata bisa dicegah, dan jika iya, bagaimana caranya, Dok? Apakah penggunaan krim sebelum tidur bisa membantu mengatasinya?

Terima kasih telah menghubungi honestdocs. Lingkaran hitam mata merupakan hasil penggabungan darah di bawah kulit. Karena kulit di sekitar mata sangat tipis, hampir transparan, darah yang terkumpul di bawah area ini dapat sangat terlihat. Lingkaran hitam juga bisa disebabkan kelelahan, atau efek samping penuaan. Seiring bertambahnya usia, kita kehilangan lemak subkutan yang dapat menutupi kebiruan di bawah permukaan kulit. Beberapa orang mendapatkan lingkaran hitam akibat hiperpigmentasi yang dipicu oleh penggosokan mata kronis, paparan sinar matahari, atau faktor genetika. Warna lingkaran hitam terbagi jadi kebiruan, ungu-merah, hitam kecoklatan. Lingkaran berwarna hitam-kecoklatan dikaitkan dengan kerusakan akibat sinar matahari, atau faktor genetika. Anda bisa mengurangi munculnya lingkaran hitam di bawah mata dengan bahan-bahan vasokonstriktor seperti kafein atau teh hijau, atau hidrator seperti asam hialuronat atau ceramide untuk memadatkan penampilan kulit. Anda juga bisa mencoba mengencangkan permukaan kulit dengan retinoid. Jika anda memiliki mata yang bengkak, kurangi konsumsi garam dan alkohol, yang dapat menyebabkan retensi air dan memperburuk pembengkakan. Disarankan tidur di atas bantal tambahan untuk mengeringkan cairan yang dapat menumpuk di sekitar mata saat anda berbaring, dan jika masih merasa bengkak di pagi hari, cobalah kompres dingin. Selain itu, bisa juga memakai irisan timun dingin sebagai kompres di atas mata untuk membantu memperbaiki area kontur mata. Jika keluhan tidak membaik, dapat mengunjungi dokter spesilais kulit untuk menentukan jenis lingkaran hitam apa yang dimiliki, dan bagaimana cara mengatasinya Semoga bermanfaat.