April 07, 2019 18:53
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo
Selamat pagi
Terimakasih sudah menghubungi honestdocs.
Masturbasi adalah aktivitas seksual yang dilakukan untuk merangsang diri sendiri. Kenikmatan yang dihasilkan melalu masturbasi dapat membuat kegiatan ini menjadi adiktif / kecanduan. Kecanduan ini dapat mengganggu aktifitas sehari hari.
Beberapa efek samping masturbasi
1. Kecanduan
2. Kesulitan berkonsentrasi
3. Kanker prostat
4. Terganggunya rutinitas sehari-hari
5. Tubuh terasa lemas
6. Infertilitas
7. Impotensi
8. Kehilangan hasrat seksual
9. Luka pada alat kelamin
10. Gangguan psikis
Beberapa cara yang dapat dicoba untuk menghilangkan kebiasaan masturbasi
1. Hindari faktor yang memicu keinginan untuk bermasturbasi : misalnya dengan imajinasi vulgar / seksual yang anda lakukan, atau juga dengan sentuhan fisik yang anda lakukan.
2. Tetap sibuk dan fokus : cari kegiatan yang dapat menghabiskan waktu sehingga anda tidak sendirian
3. Hindari menghabiskan waktu sendirian terlalu banyak
4. Berolahraga dengan rutin
5. Hindari makanan tinggi karbohidrat / makanan pedas
6. Mencari hobi baru
7. Dapatkan dukungan mental dari orang yang dapat dipercaya
8. Hindari bergadang
9. Hindari menghabiskan waktu terlalu banyak di layar komputer / smartphone
Semoga saran ini membantu. Silahkan kembali bertanya bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Selamat malam, dok. Nama saya Ananda, saya suka melakukan masturbasi dok dan terkadang menggunakan benda. Dulu saat orgasme tidak pernah berdarah dok, tapi sekarang bila menggunakan benda suka berdarah. Kalau berhubungan intim dengan suami sih tidak berdarah. Solusinya apa ya dok? Terima kasih.
Selamat malam, dok. Nama saya Ananda, saya suka melakukan masturbasi dok dan terkadang menggunakan benda. Dulu saat orgasme tidak pernah berdarah dok, tapi sekarang bila menggunakan benda suka berdarah. Kalau berhubungan intim dengan suami sih tidak berdarah. Solusinya apa ya dok? Terima kasih.