April 09, 2019 08:47
Dijawab oleh
William (dr.)
Halo terimakasih telah bertanya melalui Honestdocs :)
IQ adalah singkatan dari Intellegent Quotient, dan merupakan penilaian secara tertulis/obyektif terhadap kecerdasan seseorang terhadap mengelola suatu masalah.
Karena sistem penilaiannya seperti mengerjakan ujian tentu saja hasil IQ bisa turun ataupun naik tergantung pada kondisi tubuh saat dilakukan penilaian biasanya dapat bervariasi naik turun sekitar 10 poin, namun pada beberapa kasus bisa hingga 20 poin.
hal yang dapat saudara lakukan untuk menaikan IQ:
1. melatih otak secara rutin, dengan persoalan atematika, puzzle,humor, tts, dll
2. makan makanan bergizi seimbang, 4 sehat 5 sempurna
3. olahraga teratur 3x seminggu
4. hindari rokok dan alkohol
5. tidur cukup 8 jam sehari
demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Selamat siang dokter, saya ingin menanyakan beberapa hal tentang IQ. Kapan sebenarnya IQ seseorang ada? Apakah bisa membentuk IQ sendiri, kalau iya, gimana caranya? Apakah tingkat IQ bisa naik ataupun turun, Kalau bisa seberapa besar tingkat kenaikan/penurunan nya dok? Terimakasih
Selamat siang dokter, saya ingin menanyakan beberapa hal tentang IQ. Kapan sebenarnya IQ seseorang ada? Apakah bisa membentuk IQ sendiri, kalau iya, gimana caranya? Apakah tingkat IQ bisa naik ataupun turun, Kalau bisa seberapa besar tingkat kenaikan/penurunan nya dok? Terimakasih