Dok, saya ingin bertanya. Jantung saya suka berdebar dok, kepala saya juga terasa sedikit berputar tapi tetap dapat melakukan aktivitas. Saya tidak sulit bernafas sih, tapi telapak kaki saya kalau dipegang sering terasa dingin dok. Itu kenapa, dok? Terima kasih, ya.

Halo terimakasih telah bertanya melalui Honestdocs :) jantung berdebar bisa disebabkan karena peyakit jantung, lambung, ataupun stress psikis. telapak kaki yang dingin bisa disebabkan kurang lancarnya pembuluh darah, udara yang dingin, ataupun gejala dehidrasi dan penyakit lainnya. hal yang dapat saudara lakukan sementara ini: 1. Kelola stress 2. Makan makanan dengan gizi seimbang yang terdiri dari protein, lemak, karbihidrat, vitamin, mineral, dan serat (sayur dan buah-buahan) 3. Tidur cukup 8 jam sehari 4. Olahraga rutin 3x seminggu 5. Minum air putih 2 liter sehari bila gejala yang dirasakan menetap atau memburuk disarankan diperiksa secara langsung oleh dokter terdekat untuk pemeriksaan lebih mendalam. demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)