April 03, 2019 20:37
Dijawab oleh
William (dr.)
Halo selamat pagi :)
karena pencetusnya adalah suasana tekanan sosial sangat besar kemungkinan ada hubungannya dengan psikis.
saya sarankan untuk dikonsultasikan dengan psikolog klinis ya.
apakah ada keluhan lain yang dirasakan bila sedang tidak dimarahi?
seperti mual, pusing, tekanan darah rendah, demam ataupun gejala lainnya?
hal yang dapat saudara lakukan sementara ini:
a. Kelola stress
b. Makan makanan dengan gizi seimbang yang terdiri dari protein, lemak, karbihidrat, vitamin, mineral, dan serat (sayur dan buah-buahan)
c. Tidur cukup 8 jam sehari
d. Olahraga rutin 3x seminggu
e. Minum air putih 2 liter sehari
bila gejala yang dirasakan menetap atau memburuk disarankan diperiksa secara langsung oleh dokter terdekat untuk pemeriksaan lebih mendalam.
bila ada yang kurang jelas silahkan tanyakan kembali yaa.
demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dok, saya itu kenapa ya dok ?saya mau tanya. Kan waktu kelas X SMA saya pernah ikut eskul, nah di eskul tersebut ada bimbingan mentalnya *seperti marah2 gitu*. Hari terus berjalan, gakapa2 tuh. Nah pas kelas XI, ada bimbingan mental, dan saya mendadak down. Pingsan gitulah. terus sesak nafas. rasanya kaya kaget gitu.Nah semenjak itu, jika saya dimarahin, suasana tegang. Rasanya kaget, panik juga. Alhasil sesak nafas. itu kenapa ya dok? Terima kasih
Dok, saya itu kenapa ya dok ?saya mau tanya. Kan waktu kelas X SMA saya pernah ikut eskul, nah di eskul tersebut ada bimbingan mentalnya *seperti marah2 gitu*. Hari terus berjalan, gakapa2 tuh. Nah pas kelas XI, ada bimbingan mental, dan saya mendadak down. Pingsan gitulah. terus sesak nafas. rasanya kaya kaget gitu.Nah semenjak itu, jika saya dimarahin, suasana tegang. Rasanya kaget, panik juga. Alhasil sesak nafas. itu kenapa ya dok? Terima kasih