Dok, kenapa saat tidur orang bisa mendengkur? Memang apa bahayanya kalau dibiarkan? Dan caranya agar tidak mendengkur bagaimana? Tolong penjelasannya, dok. Terima kasih.

Terimakasih sudah bertanya di Honest Docs :)

Mendungkur itu bisa disebabkan karena beberapa hal :
- Karena lemahnya saluran kerongkongan sehingga adanya penutupan jalur lidah yang menyebabkan obstruksi jalan nafas, lalu menyebabkan adanya dengkuran
- Kelelahan yang berlebihan menyebabkan kebutuhan akan asupan oksigen ke otak juga meningkat, sehingga reflek badan mengakibatkan penarikan nafas yang lebih kuat pada saat tidur

Namun hal tersebut kadang bisa berbahaya karena pada saat tidur otak juga memerlukan asupan oksigen yang cukup agar fungsi otak serta aliran darah juga dapat terjaga.

Baiknya pada kondisi orang yang sering mengalami dengkuran bisa dilakukan pemeriksaan untuk mengetahui seberapa besar sumbatan pada saluran nafas terutama ketika tidur, dengan bantuan alat pendeteksi. Dan jika sudah terbukti adanya sumbatan pada saluran nafas bisa dilakukan dengan terapi bantuan pemberian alat anti sleep apnea agar suplai oksigen ke otak dapat terjaga maksimal dan berjalan baik

Semoga informasi yang saya berikan bermanfaat untuk anda ya :)