Malam dok, apa dokter tau berapa durasi maksimal kita mendengarkan sesuatu pake earphone/headset/headphone? Kalo lebih dari 2 jam apa bisa berdampak pada kualitas pendengaran atau menyebabkan masalah pada selaput gendang dok? Terima kasih.

Halo selamat pagi, terima kasih telah menghubungi Honestdocs.

Durasi paparan suara pada telinga sangat tergantung dengan decibel/dB suara yang kita dengarkan. Apabila anda mendengarkan pada volume rendah, dibawah 91 dB, maka anda boleh mendengarkan lebih dari 2 jam. Namun diatas itu, setiap peningkatan 3 dB maka durasi yang aman untuk didengarkan dibagi 2, yaitu bila 94 dB 1 jam, 97 dB 30 menit, 100dB 15 menit, dan selanjutnya.
Bila anda mendengarkannya diluar batas aman dan secara reguler, dapat berpengaruh ke pendengaran anda dan menyebabkan noise induced hearing loss/ NIHL. Ini bukan berdampak di gendang telinga namun di receptor pendengaran telinga. Gendang telinga adalah struktu pengantar suara, yang akan terganggu apabila sobek atau mengalami perkapuran/ timpanosklerosis.

Sekian penjelasan dari saya, semoga bermanfaat. Silahkan bertanya kembali apabila masih ada yang kurang jelas.

halo terimakasih telah menghubungi honestdocs

belum ada riset pasti terkait dengan berapa menit maksimal penggunaan earphone hingga saat ini. namun, beberapa ahli menyarankan rule60/60 yaitu maksimal menggunakan earphone 60 menit sehari dengan maksimal volum 60 %.
Selain itu ,pemilihan kualitas earphone yang model headphone dianggap lebih aman. volume yang aman untuk suara yang mampu diterima gendang telinga yaitu 85db.

semoga beranfaat