Di usia memasuki 40 tahun saya kok merasa takut dengan cerita tentang penuaan dini dok, Saya itiu takut kalau itu penuaan itu terjadi dengan saya dan saya juga tidak tahu ciri-ciri penuaan itu, artikel di google juga banyak tapi rasanya kurang lengkap kalau tidak langsung bertemu dengan dokter , mohon infonya dok.

halo, apakah saat ini anda mengalami keluhan tertentu? apakah anda seorang pria atau wanita? pada wanita dikenal dengan masa menopause yaitu dimana tubuh tidak lagi mengalami haid dan umumnya terjadi mulai usia 45-55tahun. gejala menopause yang terjadi pada usia kurang dari 40 tahun dapat disebut sebagai menopause dini. menopause merupakan bagian dari penuaan, dimana sebelum haid menjadi berkurang dan berhenti, seorang wanita juga dapat mengalami gejala penurunan hormon estrogen seperti rasa panas/hot flushes terutama pada malam hari, berkeringat pada malam hari, kering pada vagina yang menyebabkan tidak nyaman saat berhubungan intim, perubahan mood dan menurunnya libido. jika anda mengalami keluhan seperti ini, ada baiknya jika anda memeriksakan diri secara langsung ke dokter terutama jika keluhan mengganggu aktivitas anda. untuk sementara sebaiknya -tidur yang cukup -lakukan olahraga rutin -jaga berat badan ideal -hindari stres