April 08, 2019 19:12
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo,
Selamat malam,
terimakasih sudah menghubungi honestdocs
Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu saya ketahui
- umur dan jenis kelamin
- apakah sering terlambat makan?
- berapa kali bab dalam sehari?
- apakah ada riwayat gangguan asam lambung?
- apakah 2 hari yang lalu makan makanan yang dingin / tidak bersih?
Dari informasi yang diberikan kemungkinan besar anda mengalami keracunan makanan
Ada beberapa cara yang dapat dicoba untuk mengatasi keluhan tersebut :
1. Makan sering porsi kecil
2. Hindari melewati jam makan
3. Selalu sediakan cemilan
4. Hindari makanan/minuman yang dapat meningkatkan asam lambung: kopi, makanan asam / berlemak / pedas
5. Perbanyak asupan sayur dan buah
6. Pastikan cukup minum air putih / air elektrolit untuk mencegah dehidrasi
7. Hindari stres
8. Berhenti merokok (bila merokok)
9. Miliki jam tidur yang teratur : hindari kurang tidur/begadang
10. Hindari makan berat sebelum jam tidur
Bila dalam 2 hari tidak ada perbaikan, atau muntah sehingga tidak dapat makan, periksakan ke dokter
Semoga informasi ini cukup bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Saya mau bertanya, dok. 2 hari ini saya sakit perut, pusing, diare, mual, dan muntah dok. Awalnya tiap 1 menit sekali perut saya sakit sekali, dan ternyata saya diare. Kadang secara bersamaan, saya juga merasa pusing dan berkeringat dingin. Perut juga terasa begitu sakit dan mual setelah makan ataupun minum. Hari ini saya sudah muntah 2 kali pada sore dan malam. Sehari saya bisa ke kamar mandi 6 kali. Setelah muntah, biasanya diare dan kembali enakan. Tapi tidak lama, lalu terasa kembali sakit, pusing, dan keringat dingin. Jadi mudah sembuh, tapi mudah juga kumat. Saya ini sakit apa dok? Terima kasih.
Saya mau bertanya, dok. 2 hari ini saya sakit perut, pusing, diare, mual, dan muntah dok. Awalnya tiap 1 menit sekali perut saya sakit sekali, dan ternyata saya diare. Kadang secara bersamaan, saya juga merasa pusing dan berkeringat dingin. Perut juga terasa begitu sakit dan mual setelah makan ataupun minum. Hari ini saya sudah muntah 2 kali pada sore dan malam. Sehari saya bisa ke kamar mandi 6 kali. Setelah muntah, biasanya diare dan kembali enakan. Tapi tidak lama, lalu terasa kembali sakit, pusing, dan keringat dingin. Jadi mudah sembuh, tapi mudah juga kumat. Saya ini sakit apa dok? Terima kasih.