Pagi dok, saya mau bertanya, setiap malam tubuh saya seperti ketindihan, sulit bergerak dan bernafas, seperti lumpuh dan hanya mata yang membuka. Biasanya ini terjadi dalam beberapa menit dan setelah itu normal kembali. Apakah ini berbahaya dan kira-kira apa penyebabnya dok?

Halo terimakasih telah bertanya di Honestdocs Berdasarkan keluhan anda, kemungkinan anda mengalami sleep paralysis. Berikut penjelasan mengenai sleep paralysis terhadap kesehatan: Apa itu Sleep Paralysis? Beberapa peneliti ahli menyimpulkan bahwa, dalam kebanyakan kasus, sleep paralysis hanyalah tanda bahwa tubuh Anda tidak dapat bergerak dengan lancar ketikan dalam salah satu fase tidur yaitu diantara fase terjaga dan fase tidur, sangat jarang sleep paralysis terkait berhubungan dengan masalah kejiwaan. Sleep paralysis dapat disertai oleh gangguan tidur lainnya seperti narkolepsi. Narkolepsi adalah kebutuhan tidur yang sangat kuat yang disebabkan oleh kemampuan otak yang bermasalah dalam mengatur tidur. Gejala Sleep paralysis: 1.Tidak dapat bergerak 2.Tidak dapat berbicara 3.Merasa seperti tertindih 4.Merasa tersedak Jika Anda merasa keluhan diatas sangat mengganggu setelah mencoba mengatur pola tidur yang baik, diharapkan anda segera memeriksakan diri anda segera ke dokter terdekat atau dokter spesialis kejiwaan untuk mendapatkan terapi yang sesuai. Semoga membantu