Dokter saya telat haid satu minggu, padahal biasanya rutin tiap bulan. Menurut dokter, apakah ini efek dari mengonsumsi obat jerawat dari skincare ya? Terimakasih sebelumnya.

Terimakasih sudah bertanya di HonestDocs :)

Pertama-tama harus diketahui dulu apakah siklus haid yang anda biasa rasakan teratur ? sudah berapa lama jika memang sebelumnya reguler untuk anda rasakan banyak nya darah haid ini ? apakah pada riwayat siklus mens sebelumnya juga sering mengalami kram perut ?

Menstruasi sangat dipengaruhi dari faktor hormonal pada badan yang menyebabkan banyak aktifitas dari hormon yang menyebabkan kondisi yang berbeda. Seperti timbulnya rasa nyeri akibat produksi hormon prostaglandin yang berlebihan dan juga perubahan mood sampai dengan produksi darah berlebihan dari siklus haid tersebut. Hal tersebut harus dipastikan apakah memang sebelumnya memiliki riwayat yang teratur atau tidak. Pada siklus yang biasa tidak teratur dapat terjadi hal ini pada orang memiliki kondisi ini, karena produksi hormon yang juga tidak beraturan menyebabkan waktu yang berbeda-beda dalam setiap siklusnya, dan juga dapat menyebabkan nyeri hebat. Untuk terlambat nya haid juga bisa disebabkan dari stressor pikiran yang menyebabkan terhambatnya produksi hormon yang menyebabkan terlambat haid atau bahkan haid yang berlangsung sering.

Untuk memastikan penyebab yang mendasari apakah mungkin memang dari faktor hormonal atau fungsi organ yang terganggu baiknya coba dilakukan pemeriksaan USG untuk dapat dipastikan yang mendasarinya ya..

Semoga informasi dari saya bermanfaat, selamat beraktifitas :)

Halo, selamat siang, terima kasih telah menghubungi HonestDocs.

Siklus menstruasi yang normal berkisar antara 21-35 hari, dengan rata-rata 28 hari, Anda dapat menghitungnya dari hari pertama haid terakhir. Periode menstruasi sewajarnya berlangsung 2-7 hari
Ada banyak faktor yang mempengaruhi siklus menstruasi antara lain:
1. Kondisi tertentu seperti stress psikis/ fisik
2. aktivitas/olahraga berlebihan dari biasa
3. Penurunan atau penambahan berat badan yang drastis
4. Perubahan pola diet yang drastis
5. Penggunaan KB/ terapi hormonal lainnya
6. Kehamilan
7. Penyakit lainnya yang mempengaruhi sistem hormonal
Siklus mens dipengaruhi oleh faktor-faktor diatas, oleh karena itu dapat memanjang/ memendek, dipengaruhi oleh fluktuasi hormonal dalam tubuh.

Pada prinsipnya agar menstruasi teratur perlu menerapkan pola hidup yang sehat. Hal ini bertujuan agar kondisi hormonal menjadi stabil sehingga siklus menstruasi menjadi teratur. Namun demikian apabila penyebab dari ketidak teraturan siklus mens tersebut adalah penyakit-penyakit tertentu misalnya PCOS, kista, mioma, dsb, maka diperlukan terapi hormonal sesuai pemeriksaan dokter.
Ada beberapa upaya yang dapat dilakukan agar menstruasi lancar:
- Olahraga teratur minimal 3 dalam seminggu, misalnya jogging, renang, senam aerobik yang akan melancarkan aliran darah.
- Kendalikan stres
- Hindari kelelahan yang berlebihan dan Istirahat yang cukup
- Jaga stamina dengan mengonsumsi makanan bergizi (sayur, buah, lauk pauk) yang kaya vitamin dan antioksidan
- Batasi konsumsi makanan instan dan berlemak
- Hindari rokok dan alkohol

Jika anda sudah menerapkan pola hidup yang sehat namun menstruasi tak kunjung teratur sebaiknya memeriksakan diri ke dokter kandungan untuk identifikasi lebih lanjut penyebabnya. Terapi dari dokter akan menyesuaikan hasil temuannya nanti.

Demikian penjelasan dari saya, semoga membantu. Silakan bertanya kembali apabila ada yang kurang jelas.