Halo dokter. Sudah seminggu ini saya mengalami nyeri haid. Nyeri di bagian pinggang hingga ke anggota tubuh bagian bawah. Tapi darah haidnya kok belum keluar ya dok? Bulan Oktober saya haid tanggal 2 dan itupun tidak lancar keluarnya. Tanggal 3-4 Oktober tidak keluar darah, dan tanggal 5 Oktober baru keluar lagi darahnya. Ada 2 hal yang ingin saya tanyakan dok : 1). Kenapa ya kok saya belum haid padahal ini sudah tanggal 7. 2). Apa mungkin saya hamil dok? Akhir2 ini memang saya sedikit mual dan tengkuk kaku, tapi tengkuk kaku saya ragu apakah itu karena efek saya begadang yang hanya tidur 2 jam sehari. Dan kalau memang hamil, kok saya merasa nyeri seperti mau haid? Terima kasih dok, mohon jawabannya.

Selamat malam
Terima kasih sudah bertanya pada honestdocs
Saya akan coba menjawab
Siklus menstruasi biasanya sekitar 21-35 hari, dihitung dari hari pertama menstruasi bulan ini, hingga hari pertama menstruasi berikutnya.

Penyebab telat:
1. Stres
2. Obesitas
3. Berat badan turun
4. Produksi prolaktin berlebih
Peningkatan hormon prolaktin ini dapat memengaruhi kinerja hormon lain yang berperan dalam proses menstruasi, yaitu estrogen dan progesteron
5. Alat kontrasepsi
5. Polycystic ovary synd (PCOS)
Kelainan fungsi indung telur
6. Penyakit kronis
Diabetes
7. Menopuse dini
8. Merokok
9. Masalah tiroid

Periksakan pada dokter bila alami menstruasi terlambat atau masalah lain terkait menstruasi, seperti haid berhenti tiba-tiba selama lebih dari 90 hari, siklus bulanan menjadi sangat tidak teratur, haid berlangsung selama lebih dari 7 hari, nyeri parah, atau darah keluar dengan deras dan harus ganti pembalut setiap satu atau dua jam sekali.

Untuk memperlancar haid
1. Banyak istirahat
Hormon kortisol pada saat stres dapat mempergaruhi kadar hormon estrogen dan progesteron, mempengaruhi siklus haid
2. Olah raga teratur
Minimal 2x seminggu
3. Makan bergizi
*buah: nanas dan pepaya merelaksasikan otot sehingga bisa memperlancar haid.
*sayuran hijau: zat besi yang dapat membantu melancarkan siklus haid.
*lemak dan omega 3

Jika masih belum haid, lebih baik periksa ke dokter kandungan

Saya sedikit menjelaskan
Tanda awal kehamilan
1. Tidak menstruasi
2. Perubahan payudara
Membesar, puting susu membesar dan warna gelap
3. Sering buang air kecil
Akibat rahim terisi janin yang menekan kandung kemih
4. Perubahan nafsu makan
nafsu makan cenderung meningkat (craving of hunger)
5. Peka terhadap bau
6. Mual dan muntah
7. Sesak nafas
8. Muncul flek dan keram perut
9. Konstipasi
10. Mood swing

Anda lakukan testpack agar lebih jelas, bila memang positif bisa periksakan ke dokter kandungan untuk di lakukan usg
Semoga jawaban saya berguna bagi anda