Dok, kenapa ya kalau saya setelah makan pasti saya kenyang dan kenapa ya kalau saya kencing keluar air? Saya tanya ke dokter lain malah diomelin. Makasih dok.

Terima kasih telah menghubungi honestdocs. Rasa kenyang disebabkan oleh interaksi antara efek mekanistis makanan dalam lambung (berupa distensi atau penggembungan lambung oleh makanan) dengan efek kimia dari makanan berupa pelepasan hormon-hormon tertentu seperti Kolesistokinin dari usus halus. Efek distensi tadi bisa menyebabkan rasa kenyang. Rasa kenyang karena minum air berbeda rasanya dengan kenyang karena makan sepiring nasi dan lauknya. Orang akan lebih merasa terpuaskan dengan kenyang karena sepiring nasi dan lauk dibanding kenyang karena segelas air putih. Disitulah letak unsur atau aksi kimiawi zat makanan dalam menginduksi rasa kenyang tadi. Zat gizi yang terdapat dalam makanan seperti lemak, protein, karbohidrat bisa merangsang produksi hormon yang menghantarkan signal rasa kenyang seperti Kolesistokinin ke otak untuk diproses. Air putih yang tidak memiliki kandungan zat gizi tersebut tidak mampu menimbulkan rasa kenyang yang memuaskan karena tidak adanya penghantaran signal kenyang tersebut ke otak.  Semoga bermanfaat.