Selamat malam, dok Saya Ika Disini saya mulai khawatir karna di lengan saya ada bercak-bercak berwarna coklat, sekilas mirip sama tanda lahir atau freckles, tapi tidak pernah merasa gatal. Padahal tiap hari saya pake lotion yang ada SPFnya dan pakai pakaian panjang Apakah ini biasa terjadi atau netuh penanganan lebih lanjut?

Halo, selamat siang. Saya akan coba jawab pertanyaan Anda. Pertama-tama yang harus kita ketahui, apakah yang dapat terjadi dengan paparan sinar matahari terus menerus? Sinar UV atau ultraviolet yang dapat kita serap adalah UVA dan UVB. 1. UVA memiliki panjang gelombang yang cukup panjang, hingga dapat menembus kaca mobil maupun rumah. Jika UVA dapat menembus kaca, maka dapat menembus baju kita sekalipun. Namun, kerusakan yang disebabkan oleh UVA tidak sebesar UVB karena daya penetrasi nya tidak sebesar UVB. UVA dapat menyebabkan kerusakan kulit seperti, flek hitam, kulit keriput, kulit kering, dan penuaan kulit. UVA dapat juga merusak DNA kulit dan menyebabkan kanker kulit. 2. UVB memiliki panjang gelombang lebih pendek dari UVA, tetapi dengan daya penetrasi lebih besar. UVB dapat menyebabkan kulit terbakar, flek hitam, dan kerusakan DNA yang memicu kanker kulit. SPF di dalam sunscreen hanya menghitung perlindungan terhadap UVB. Solusinya adalah gunakan sunscreen yang mengandung perlindungan terhadap UVA (oxybenzone, avobenzone, titanium dioxide, zinc dioxide) dan mengandung SPF yang cukup untuk melindungi terhadap UVB. Untuk SPF, gunakan SPF yang cukup untuk jenis kulit Anda. SPF adalah singkatan dari Sun Protection Factor. Sun Protection Factor dihitung berdasarkan aplikasi sun screen sebanyak 2 mg setiap cm persegi kulit manusia. Berdasarkan teori, rata-rata dalam 10 menit kulit akan memerah di bawah paparan sinar UV. Sun screen akan menahan paparan langsung sinar UV ke kulit selama kurang lebih 2 jam. Namun perlu diketahui, bahwa besarnya SPF TIDAK berbanding lurus dengan persentase dan lamanya ketahanan tehadap sinar UV. Sebagai contoh, SPF 15 memiliki persentase proteksi sebesar 93%, sedangkan SPF 30 memiliki persentase proteksi sebesar 97%. Kenaikan ini hanya 4% dibandingkan dengan nilai SPF yang meningkat 2 kali lipat (lihat gambar). Hal-hal yang berpengaruh lainnya adalah tipe kulit manusia, bagaimana cara pemakaian sun screen, seberapa banyak sun screen yang digunakan, dan seberapa besar paparan sinar UV. Untuk tipe kulit manusia, semakin terang tipe kulit, SPF yang diperlukan akan semakin tinggi (lihat gambar). Seberapa banyak sunscreen yang harus digunakan adalah 2 mg per cm persegi, sebagai informasi, 2 mg adalah kurang lebih 1 ruas jari. Sebagai informasi tambahan, SPF hanya menghitung perlindungan terhadap UVB, bukan UVA. Demikian penjelasan saya, semoga dapat membantu. Terima kasih.