Halo, dok. 11 bulan yg lalu bayi saya meninggal karena prematur, namun sampai sekarang ASI saya masih keluar. Saya saat ini sedang merencanakan program kehamilan. Yang saya ingin tanya, apakah benar jika air susu masih keluar bisa menyebabkan sulit hamil? Bagaimana sebaiknya mengatasinya? Apakah harus memakai obat-obatan untuk menghentikan ASI nya? Belakangan ini saya merasakan nyeri di perut bawah sebelah kiri (di ovarium). Apakah itu jg berdampak pada sulitnya kehamilan? Terima kasih.

Halo terimakasih telah bertanya melalui Honestdocs :) ASI eksklusif hingga 6 bulan memang seringkali juga disebut sebagai KB alamiah dan dapat mencegah kehamilan. namun ibu tidak usah khawatir karena keluarnya ASI tersebut setelah melewati masa 6 bulan biasanya sudah tidak menyebabkan efek "KB alamiah" tadi. terkait masih adanya produksi ASI ibu, ibu boleh menyumbangkannya ke bank ASI, bila ibu telah lulus skrining bebas hepatitis dan HIV (biasanya uji skrining ini gratis, jadi lumayan ibu bisa cek up gratis juga). untuk nyeri pada perut ibu, ada baiknya diperiksakan secara langsung ke dokter karena penyebab nya bisa banyak. dari infeksi saluran kemih, rahim, ataupun penyakit lainnya, seperti otot, pencernaan, dll. hal yang dapat saudara lakukan sementara ini: 1. Kelola stress 2. Makan makanan dengan gizi seimbang yang terdiri dari protein, lemak, karbihidrat, vitamin, mineral, dan serat (sayur dan buah-buahan) 3. Tidur cukup 8 jam sehari 4. Olahraga rutin 3x seminggu 5. Minum air putih 2 liter sehari 6. jangan menahan berkemih 7. selalu cuci tangan dengan sabun sebelum menyentuh area kewanitaan bila gejala yang dirasakan menetap atau memburuk disarankan diperiksa secara langsung oleh dokter terdekat untuk pemeriksaan lebih mendalam. demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)