Selamat siang menjelang sore dokter. Saya mau menanyakan beberapa hal. Hari ini saya merasa lemas terus-terusan dok, dan 2 hari yang lalu saya terkena Flu, pusing dan terasa nyeri di bagian daerah perut bawah sebelah kanan, tapi ketika saya cek, perut saya ini seperti kembung dok.Suhu badan saya sedikit tinggi tidak seperti biasanya. Mohon penjelasan dan juga solusinya ya dok terima kasih.

Selamat malam, terima kasih sudah menghubungi honestdocs Apakah anda memiliki riwayat gangguan asam lambung? Beberapa hal yang dapat coba dilakukan 1. gunakan humidifier, dapat dicampur dengan peppermint oil (sehingga membantu melegakan pernafasan) 2. berkumur dengan air garam hangat 3. banyak minum air putih 4. Gunakan vaporubs di dada, punggung dan telapak kaki 5. Menjauhkan diri dari sumber debu dan asap, atau dapat menggunakan masker wajah 6. Pastikan tidak melewati jam makan 7. Hindari makanan yang terlalu manis, asam, berlemak, kering dan renyah, karena dapat menimbulkan rasa mual dan merangsang batuk 8. Perhatikan asupan gizi 9. Cukup beristirahat 10. Lakukan uap : isi baskom dengan air panas, kemudian dapat ditetes dengan minyak kayu putih / peppermint oil, uapkan wajah dengan jarak cukup dekat dengan uap sekitar 10 menit 11. Perbanyak asupan sayur dan buah 12. Gunakan obat batuk sesuai jenis : batuk kering atau batuk berdahak 13 Hindari rokok dan alkohol 14. Berjemur di bawah sinar matahari 6.30-8.00 pagi Untuk keluhan kembung, pastikan tidak melewati jam makan, dan untuk demam, dapat menggunakan obat penurun panas yang dapat dibeli secara bebas Bila dengan saran diatas, keluhan masih belum membaik, silahkan periksakan diri ke dokter Semoga informasi ini bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas Semoga lekas sembuh