Saya mau konsultasi dok. saya sering mengeluh leher punggung sy terasa nyeri keluhan ni sering dtg dan pergi .Kira apa ya dok yg menyebabkan nyeri ni ? Umur : 24 tinggi badan : 162cm berat badan : 62kg. mohon penjelasannya dok terimakasih

halo, keluhan nyeri area leher dan punggung dapat disebabkan oleh beberapa kondisi seperti -postur tubuh yang salah misalnya sering membungkuk atau bermain hp -sering mengangkat beban berat -ketegangan otot/spasme misalnya sehabis aktivitas fisik atau olahraga -saraf terjepit akibat bantalan antara sendi tulang belakang yang menonjol dan mengiritasi untuk mengetahui penyebab pasti sendiri saya sarankan anda memeriksakan kondisi langsung ke dokter sehingga pengobatan yang sesuai juga dapat diberikan untuk mengatasi keluhan sementara sebaiknya -jaga postur tubuh tegak saat duduk atau berdiri -hindari mengangkat beban berat -kompres hangat area tubuh yang sakit -tidur di alas yang datar dan keras