January 07, 2020 20:27
Dijawab oleh
Yogi Fitriadi (dr)
Hai, terimakasih atas pertanyannya
Bagaimana apakah bersin tersebut disertai ingus kental?
Apakah setiap kena air anda langsung bersin? air dingin atau hangat?
Dari keluhan yang anda sampaikan kemungkinan anda mengalami alergi ya, hal-hal yang dapat anda lakukan untuk mengurangi gejala antara lain:
- Menghindari paparan air yang terlalu dingin/panas
- Makan teratur, 3x sehari dengan diet gizi seimbang
- olahraga teratur, 150 menit seminggu
- Istirahat yang cukup, pada orang dewasa 7 jam sehari
- perbanyak asupan sayur dan buah
Jika keluhan masih berlanjut, anda dapat memeriksakan diri ke dokter guna pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut. Terimakasih, semoga membantu
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Maaf dokter mau tanya .setiap kena air bersin2 dan plu apa obatnya yg bagus dokter..
Maaf dokter mau tanya .setiap kena air bersin2 dan plu apa obatnya yg bagus dokter..