Halo Dok, setelah lepas Kb Implan 3 bulan apakah kita bisa hamil lagi ?

Halo bu
selamat malam
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Apakah siklus menstruasi ibu sudah teratur atau belum?

Setelah lepas KB implan, biasanya kesuburan akan kembali setelah 1-3 bulan bu, tetapi hal ini juga tergantung dari jenis implan yang ibu gunakan.

Sambil menunggu kesuburan kembali, ibu dapat menjalankan pola hidup sehat ya bu
1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi
2. Jaga berat badan di batas normal
3. Berhenti merokok (bila merokok)
4. Hindari stress
5. Batasi asupan kopi dan alkohol
6. Berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit
7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur
8. perbanyak asupan makanan yang mengandung asam folat, vitamin E, dan zinc

Berhubungan intim setiap 2-3 hari sekali, terutama pada masa subur, dan juga suami harus menjaga pola hidup sehat

Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas

Selamat malam, terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Apabila ingin hamil setelah pemakaian KB implan 3 bulan harus menunggu menstruasi yang teratur, biasanya dalam waktu beberapa bulan berhenti implan (berbeda pada tiap individu).

Disarankan makan makanan bergizi seimbang, beristirahat teratur, dan konsumsi suplemen vitamin maupun asam folat.
Lalu hindari asap rokok, obat-obatan tanpa resep dokter, alkohol, dsb.

Segera periksakan ke dokter spesialis kandungan guna pemeriksaan dan edukasi lebih lanjut.
Semoga bermanfaat.