Saya sering sakit pinggan dan sakit perut saya ingin tau saya mengingdam sakit apa

Waalaikumsalam Halo selamat malam
Terima kasih atas pertanyaannya

Sejak kapan keluhan tersebut dirasakan?
Apakah aktivitas sehari hari anda terkait dengan penggunaan otot pinggang yang berlebihan?
Apakah didaaptkan gangguan pada saat kencing?
Berapakah usia anda saat ini?

Adanya keluhan pada pinggang dapat diakibatkan oleh adanya gangguan pada otot pinggang akibat gerakan yang salah atau aktivitas tertentu yang lama sehingga menjadi kaku, adanya gangguan saraf di sekitar pinggang atau tulang belakang, terjepitnya saraf yang ditandai dengan nyeri menjalar hingga kaki, atau pernah terjatuh.

Alangkah baiknya untuk anda untuk memeriksakan secara langsung kepada dokter untuk lebih jelasnya. Dokter akan memeriksa sesuai dengan alur pemeriksaan yaitu dimulai dengan wawancara medis, pemeriksaan fisik terkait keluhan, serta pemeriksaan penunjang yang mendukung keluhan yang anda sampaikan. Tatalaksana keluhan yang paling baik adalah yang sesuai dengan penyebab keluhan tersebut, dan penyebab pasti keluhan hanya akan ditemukan dengan pemeriksaan lengkap oleh dokter.

Saat ini hindari aktivitas terlalu berat seperti mengangkat beban, hindari pola hidup tidak sehat misal merokok atau kurang aktivitas, olahraga rutin, konsumsi obat anti nyeri bila nyeri dirasa mengganggu namun sementara saja, karena lebih baik diperiksakan ke dokter secara langsung ya.

Terima kasih

Selamat malam 
Nyeri perut perlu tau daerah perut bagian mana, anda sebutkan untuk perkiraan. 
Karena banyak kemungkinan yg bisa membuat perut sakit. 
Nyeri pinggang biasa karena masalah saluran kemih, maupun aktivitas berlebi

Halo selamat malam

Perlu informasi lebih mengenai keluhan nyeri pinggang dan perut anda.

Bila posisinya beda, tidsk menjalar, bisa karena 2 penyakit berbeda. Bila menjalar, bisa akibat batu saluran kemih. nyeri perut bisa dari maag, infeksi, dsb. nyeri pinggang bisa karena trauma, hnp, sprain, strain, dsb.