April 24, 2019 19:52
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo bu,
Selamat malam, terima kasih sudah menghubungi honestdocs
Selamat atas kehamilannya
Seiring membesarnya perut, dan umur kehamilan, biasanya ambeien semakin memberikan masalah, karena rasa sembelit dll.
Obat apakah yang ibu maksud? bila ibu ingat namanya
Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi supaya ambeien tidak bertambah parah
1. Banyak minum air putih
2. Perbanyak asupan serat dan buah-buahan
3. Hindari asupan karbohidrat sederhana, makanan olahan, makanan dalam kemasan
4. Batasi asupan garam dan gula
5. Rutin berolahraga :3-4 kali seminggu dengan durasi minimal 30 menit, aktivitas tubuh membantu pergerakan usus
6. Lakukan beberapa gerakan stretch berikut : child's pose, knee to chest pose, happy baby pose, atau twist sederhana
7. Jangan melewatkan jam makan
8. Kunyah makanan dengan lebih perlahan dan lebih banyak
9. Rutin sitz bath (merendam daerah anus dengan air hangat) selama 15-20 menit setelah BAB
10. Hindari duduk terlalu lama
Semoga informasi ini cukup membantu, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas
Semoga ibu dan bayi sehat sampai proses persalinan
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Halo dokter..usia kandungan saya 32 minggu..mungkin krn besar baby nya jd menekan ambeien sy jd keluar..saat tdk hamil sy biasa menggunakan faktu utk mengatasi ambeien sy dan pasti langsung sembuh..nah apakah saat sy sedang hamil ini boleh sy gunakan obat tsb?
Halo dokter..usia kandungan saya 32 minggu..mungkin krn besar baby nya jd menekan ambeien sy jd keluar..saat tdk hamil sy biasa menggunakan faktu utk mengatasi ambeien sy dan pasti langsung sembuh..nah apakah saat sy sedang hamil ini boleh sy gunakan obat tsb?