Dok kehamilan saya sudah memasuki 38-39 tetapii kenapa sampai skrg blm ada pembukaan ataupun kontraksi ... Bisa minta saran untuk mempercepat pembukaan dok trimakasih ...

Halo selamat sore terimakasih telah menghubungi honestdocs Persalinan normal yaitu persalinan yang terjadi pada usia kehamilan 37-38 minggu. Persalinan postterm terjadi pada usia kehamilan 40-42minggu. Pada kondisi Anda berarti perlu diwaspadai terjadinya kelahiran lewat bulan. Beberapa tips untuk mempercepat persalinan 1. Olahraga. Olahraga secara teratur seperti yoga, berenang,jalan pagi yang dikhusukan untuk menguatkan otot otot panggul dapat menginduksi terjadinya kontraksi 2. Berhubungan seksual. Berhubungan seksual dengan pengeluaran sperma didalam dapat menginduksi persalinan 3. Stimulasi puting susu. Stimulasi puting susu dapat menyebabkan peningkatan hormon oksitosin yang menginduksi proses persalinan 4. Afirmasi positif dengan melakukan komunikasi dengan janin untuk segera mencari jalan lahir 5.jangan menggunakan obat obatan tertentu atau herbal untuk menginduksi kontraksi karena berisiko mengakibatkan atonia uteri (kelelahan saat persalinan) atau perdarahan hebat. Tetap komunikasikan rencana persalinan Anda dengan dokter atau bidan terdekat terkait kemungkinan persalinan. Tetap semangat dan semoga persalinan dimudahkan Semoga bermanfaat