Dokter saya ingin bertanya, setiap hari (pagi dan malam) saya sering bersin - bersin dan batuk lalu berakhir menjadi flu. Jika sudah sembuh, seminggu kemudian seperti itu lagi. Bagaimana cara mengatasinya dokter? Terima kasih atas jawabannya dok.

Selamat sore. Terima kasih telah menggunakan layanan konsultasi dokter online di HonestDocs.id. Keluhan batuk – batuk dan bersin memang salah satu keluhan yang pasti pernah dialami oleh hampir tiap orang. Penyebabnya rata – rata karena infeksi saluran napas akut (ISPA). Penyebab infeksi kebanyakan karena virus meskipun bisa terjadi karena mikroorganisme lainnya seperti bakteri. Keluhan ini sering berulang jika daya tahan tubuh pasien yang kurang baik. Selain itu pada pasien dengan daya tahan tubuh yang rendah, penyakit ini lebih lama hilangnya. Oleh karena itu selain dengan mengkonsumsi obat – obatan, pasien juga perlu menjaga daya tahan tubuhnya misalnya dengan istirahat yang cukup, makan makanan bernutrisi tinggi terutama sayur dan buah – buahan, olahraga teratur, minum air putih dalam jumlah cukup, dan konsumsi vitamin jika memang aktivitas anda sangat tinggi. Jika penyebabnya karena bakteri maka perlu pemberian antibiotik untuk membunuh bakteri penyebab. Namun jika karena virus maka cukup dengan obat simptomatik untuk mengatasi gejala. Selain itu pada pasien dengan riwayat alergi maka sebaiknya mencari  bahan yang menyebabkan alergi, misalnya bulu binatang, debu dan lain sebagainya untuk menurunkan risiko terjadinya keluhan batuk dan pilek. Silakan anda periksakan ke dokter jika keluhan berlanjut.