November 14, 2019 02:14
Dijawab oleh
William (dr.)
selamat pagi :)
dari keluhan anda kemungkinan bisa mengarah ke penyakit saraf ataupun bisa juga karena psikis ya.
coba terapkan pola hidup sehat berikut:
1. makan bergizi seimbang (termasuk sayur dan buah), minum air putih 2 liter sehari
2. tidur cukup, kelola stres
3. olahraga teratur
4. hindari makanan pedas, asam, kopi, allkohol, dan asap rokok
boleh ditambah konsumsi vitamin saraf seperti B12.
bila gejala menetap konsultasikan dengan dokter spesialis saraf ya.
semoga membantu :)
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Vania Angela (dr.)
halo
selamat siang
-sudah berapa lama hal tersebut anda rasakan?
-berapakah usia anda?
-adakah obat yang anda konsumsi setiap harinya?
keluhan yang anda alami bisa dikarenakan faktor pikiran, aturlah pola hidup sehat seperti istirahat cukup, olahraga teratur, makan makanan yang sehat. serta carilah kegiatan yang menyenangkan
agar anda dapat tertidur dimalam hari:
1. jangan minum minuman berkafein dimalam hari
2. bersihkan badan sebelum anda tidur
3. matikan lampu kamar tidur
4. jangan menggunakan tv, komputer atau hp bila sudah di tempat tidur
bila hal tersebut sangat mengganggu aktivitas anda, anda dapat berkonsultasi dengan dokter spesialis kesehatan jiwa untuk sharing maupun mencari solusi penanganan masalah anda ini.
semoga membantu
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Dok , bayi saya berumur 6 bulan. dehidrasi berat karena diare , panas tinggi kemudian kejang. di rawat di Rumah sakit dan masuk ICU selama 9 hari. pasca sakit bayi saya kehilangan kemampuannya untuk mengangkat kepala dan tengkurap. dari dokter hanya di kasih obat kejang berbentuk puyer, itu pun...
Selamat pagi dok. Anak saya baru 9 bulan. 2 hari yang lalu badannya panas tinggi sampai 38.8 C, dan akhirnya kejang/step. Karena ini kali pertamanya saya sebagai orangvtuanya panik dan akhirnya membawanyan ke RS terdekat. Yang ingin saya tanyakan bagaimana cara mencegah agar tidak terjadi seperti...
Salam sehat dokter, saya mau tanya dok anak saya berumur 9 bulan saat demam diatas 38° anak saya tiba2 kejang dok apakah wajar dok ? Apakah ada masalah pada anak saya ? Karna biasanya anak yg mengalami demam kejang diatas 39° dok, mohon jawabannya dok
Assalamualaikum dokter saya sangat butuh jawaban dokter .. Teman saya dia selalu mengalami kejang ketika dia merasa kaget atau ketika dia sedang menangis .tapi pikirannya masih sadar dia bisa merasakan sakit di badannya yang kaku .. kalau boleh tau itu penyakit apa ya dok dan gimana cara menyemb...
Pagi dok...hampir setiap malam saya tdk bisa tidur,karena sering merasakan kejang pada bagian2 tubuh saya baik kaki,tangan,perut,punggung,dan selalu merasakan seperti ada binatang yang merayap2 di tubuh saya,apabila saya tdk tahan merasakan yg merayap2 dibawah kulit tubuh ,sy spontan kejang kejang,sebab itu dok sy tdk pernah bisa tidur setiap malam karena terganggu,dan terjadi pada malam hari lebih dasyat saya rasakan,kalau siang selalu lemas tak bertenaga walau sdh makan byk pun,dan kalau siang kadang kaki yg suka kejang klu buat tiduran atau selonjor..bahkan buat berjalan kadang terasa berat dan efek ke badan gemeteran. Dok tolong kasih resep obat buat saya dok..tensi saya selalu dibawah normal.90/70mmhg kadang 100/80mmhg itu pun jarang 100/80mmhg.
Pagi dok...hampir setiap malam saya tdk bisa tidur,karena sering merasakan kejang pada bagian2 tubuh saya baik kaki,tangan,perut,punggung,dan selalu merasakan seperti ada binatang yang merayap2 di tubuh saya,apabila saya tdk tahan merasakan yg merayap2 dibawah kulit tubuh ,sy spontan kejang kejang,sebab itu dok sy tdk pernah bisa tidur setiap malam karena terganggu,dan terjadi pada malam hari lebih dasyat saya rasakan,kalau siang selalu lemas tak bertenaga walau sdh makan byk pun,dan kalau siang kadang kaki yg suka kejang klu buat tiduran atau selonjor..bahkan buat berjalan kadang terasa berat dan efek ke badan gemeteran. Dok tolong kasih resep obat buat saya dok..tensi saya selalu dibawah normal.90/70mmhg kadang 100/80mmhg itu pun jarang 100/80mmhg.