March 29, 2019 06:41
Dijawab oleh
Scientia Inu Kirana (dr. )
Halo terimakasih telah menghubungi honestdocs
Kolesterol yang tinggi disebut dalam istilah medis sebagai hiperkolesterolemia. Kondisi kolesterol tinggi sendiri dipengaruhi oleh beberapa faktor risiko yaitu fakto risiko yang tidak dapat dimodifikasi (genetik, ras, usia, jenis kelamin) dan yang dapat dimodifikasi seperti
- konsumsi makanan berlemak seperti daging jeroan,santan, digoreng
- merokok
- kegemukan
- kurang aktivitas
- stress emosional
- hormonal
- pengaruh obat tertentu
- dsb
Apabila Anda sudah mengurangi konsumsi daging maka hal tersebut sudah baik namun keseimbangan pola hidup lain dapat dilakukan untuk menurunkan kadar kolesterol seperti
- Kurangi konsumsi makanan berlemak, bersantan, digoreng, diawetkan,
- Kurangi konsumsi garam
- Makan makanan tinggi serat untuk memperbaiki kadar kolesterol baik
- Ganti lemak jenus dengan lemak tidak jenuh untuk menggoreng seperti minyak bunga matahari, minyak zaitun
- Berhenti merokok
- Olahraga teratur
- Kelola stress dan istirahat cukup
Bila setelah pengaturan pola hidup tetap tinggi maka pemberian obat kolesterol seperti golongan statin atau fibrat perlu dipertimbangkan dengan berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter terdekat ya.
Semoga informasi ini bermanfaat ya
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
dr. Felicia Ivanty
Halo selamat sore, terima kasih telah menghubungi Honestdocs.
Sebelumnya, ada beberapa hal yang perlu saya tanyakan:
1. Berapa usia ayah anda?
2. Berapa kadar kolesterol dan hasil lab lainnya yang terakhir?
3. Apakah sudah rutin mengkonsumsi obat anti kolesterol?
4. Keluhan kolesterol apa yang dialami ayah anda?
Informasi tersebut akan sangat membantu kami lebih memahami kondisi ayah anda. Untuk kolesterol, sekarang yang menjadi acuan adalah LDL dan trigliserid. LDL menandakan jumlah lipoprotein yang densitas rendah, sehingga mudah terbawa darah dan relatif berbahaya karena bisa nyangkut di tempat tempat percabangan pembuluh darah. Bila kadar kolesterol tinggi, pastikan rutin mengkonsumsi obat kolesterol. Saat ini penggunaan obat golongan Statin sedang menjadi kontroversi, sehingga saya anjurkan untuk konsultasi dengan dokter anda terlebih dahulu. Selain , pastikan ayah dijaga makannya untuk tidak mengkonsumsi makanan berlemak, seperti gorengan, yang berminyak, jeroan, seafood, agar kadar kolesterol darah bisa terkontrol.
Sekian jawaban dari saya, semoga bermanfaat. SIlahkan bertanya kembali apa bila masih ada yang kurang jelas.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Selamat malam, Dok, ayah saya mengidap kolesterol dan sudah tidak memakan daging, namun sekarang kolesterolnya kambuh. Apa obat yang baik untuk mengatasi kolesterol, Dok? Mohon solusinya, terima kasih, Dok.
Selamat malam, Dok, ayah saya mengidap kolesterol dan sudah tidak memakan daging, namun sekarang kolesterolnya kambuh. Apa obat yang baik untuk mengatasi kolesterol, Dok? Mohon solusinya, terima kasih, Dok.