Permisi dok Saya halwa, umur 18 tahun. Sudah hampir 1 tahun hidung saya tiba-tiba mudah bersin dan disusul mengeluarkan lendir/mukus bening, tidak banyak namun suka tiba-tiba meler, itu sering terjadi saat saya berwudhu(dengan saya memasukan sedikit air ke hidung maupun tidak, itu tetap terjadi). salah seorang terapis pernah mengatakan saya memiliki penyakit sinus saat menekan bagian dalam tulang mata saya bagian atas, namun setelah saya melihat beberapa ulasan mengenai ciri-ciri penyakit sinus, hampir tidak ada yang sesuai dengan yang saya alami, tidak ada rasa sakit apa pun saat hidung saya bermasalah. kira-kira hidung saya kenapa ya dok?

Selamat malam. Terima kasih atas pertanyaan anda di HonestDocs.id tentang keluhan mudah bersin. Saya dr Dina akan berusaha menjawabnya. Keluhan bersin dan pilek memang menjadi salah satu keluhan yang pasti pernah dialami oleh hampir tiap orang. Penyebabnya rata – rata karena infeksi saluran napas akut (ISPA). Penyebab infeksi kebanyakan karena virus meskipun bisa terjadi karena mikroorganisme lainnya seperti bakteri. Keluhan ini sering berulang jika daya tahan tubuh pasien yang kurang baik. Selain itu pada pasien dengan daya tahan tubuh yang rendah, penyakit ini lebih lama hilangnya. Oleh karena itu selain dengan mengkonsumsi obat – obatan, pasien juga perlu menjaga daya tahan tubuhnya misalnya dengan istirahat yang cukup, makan makanan bernutrisi tinggi terutama sayur dan buah – buahan, olahraga teratur, minum air putih dalam jumlah cukup, dan konsumsi vitamin jika memang aktivitas anda sangat tinggi. Jika penyebabnya karena bakteri maka perlu pemberian antibiotik untuk membunuh bakteri penyebab. Namun jika karena virus maka cukup dengan obat simptomatik untuk mengatasi gejala. Selain karena infeksi, penyebab pilek lama bisa juga karena alergi. Oleh karena itu pada pasien dengan riwayat alergi maka sebaiknya mencari  bahan yang menyebabkan alergi, misalnya bulu binatang, debu, udara dingin dan lain sebagainya untuk menurunkan risiko terjadinya keluhan pilek. Pada kasus anda kemungkinan rhinitis alergi adalah penyebab keluhan mudah bersin dan pilek. Ada baiknya anda menghindari kontak dengan udara ataupun air yang terlalu dingin untuk mencegah keluhan berulang.