March 24, 2019 21:45
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo
Selamat malam,
Dari informasi yang diberikan, besar kemungkinan anda memiliki alergi.
Alergi adalah respon tubuh / sistem tubuh terhadap alergen, ada yang terjadi dari kecil atau ada yang merupakan tipe lambat (terjadi karena kontak yang terus menerus dengan alergen)
Beberapa hal yang saya mau tanyakan, bagaimana pola hidup setahun belakangan ini? adakah perubahan pola makan (diet terlalu ketat, atau nutrisi yang tidak seimbang), pola tidur yang tidak teratur (kurang tidur/sering bergadang), konsumsi alkohol, merokok, kurang olahraga, dll.
Beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi alergi
1. hindari kontak dengan alergen (penyebab alergi) : hindari debu, boneka, atau kontak dengan binatang peliharaan.
2. Hindari stress
3. Pastikan cukup beristirahat
4. Pastikan asupan gizi cukup seimbang (hindari diet ketat), perhatikan asupan daging, sayur dan buah
5. Rutin berolahraga : olahraga membantu memperbaiki daya tahan tubuh.
6. Hindari perubahan suhu ruangan yang drastis, karena perubahan temperatur yang cukup drastis dapat memicu reaksi alergi. (menggerakan tubuh setelah bangun pagi sebelum keluar dari kamar tidur, atau ketika berpindah dari daerah panas ke ruangan ber AC)
7. Penggunaan humidifier ketika tidur dapat membantu meringankan gejala alergi, atau rasa gatal.
8. Pastikan ruangan terbebas dari debu (lantai, boneka, selimut). Cuci alas tidur secara rutin dan berkala.
Semoga informasi ini cukup membantu. silahkan kembali bertanya bila kurang jelas
Terimakasih sudah menghubungi honestdocs
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Terimakasih kembali.
Diperhatikan pola hidupnya ya, semoga sehat selalu
selamat berakhir pekan
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Dokter saya mau share soal anak saya, anak saya tuh kalau makan telur mukanya langsung merah ky yg alergi…bagaimana ya dok spy anak saya tidak alergi sama telur dan makanan lainnya? Satu lagi dok, sebenarnya apa yg menyebabkan tubuh alergi terhadap sesuatu (makanan, cuaca, dsb)? tks mohon penjela...
Dok, saya dengar dari seorang dokter ahli alergi dari Surabaya dalam sebuah acara seminar, bahwa untuk alergi debu dan serangga (tungau) sudah ada vaksinnya. Saya tertarik untuk mencobanya, karena anak saya alergi tungau dan debu. Kira2 safety nggak vaksinnya?
Asslkum dok…kulit di sekitar punggung dan perut saya merah2 dan gatal…saya atasi dengan menaburkan bedak salycil…lalu merah2 tadi jadi menghitam spt yg kebakar. Saya sudah pernah periksa ke dokter kulit tp tdk ada perubahan. Biasanya tiap malam saya merasakannya....apakah kulit saya terkena alerg...
Hai dok.. Saya mau tanya .. teman saya mata bagian bawah / kantung mata nya bengkak dan di bagian atas bibir /bagian kumis nya bengkak juga . itu karena apa ya ? dan apakah teman saya harus ke dokter untuk di cek lebih lanjutnya Dan akhir akhir ini dia juga badan nya gatal gatal seperti alergi ...
Dok,mau tanya, aku punya rinitis alergi yg sudah lama,,,,,stelah saya tes alergi aku alergi debu,,,,dan seafood, sudah saya hindari semua x namun hidung ku masih banyak lendir, ditambah lagi nafas ku dari hidung bau,,,,,mulut bau,,,,,dan lendir x kya bau amis yg bkin sy g pede, gmna ni dok ku dh ...
selamat malam dok, saya umur 22. semenjak pertengahan tahun lalu saya sering mengalami gejala penyakit yaitu flu, batuk, hidung tersumbat, sesak nafas. awalnya saya pergi ke puskesmas terdekat untuk menanyakan ttg penyakit saya dan sdh sebulan berobat namun tidak ada kesembuhan dan saya jg sdh 2 kali melakukan cek lab (tes dahak dicurigai tbc tetapi alhamdulillah hasilnya negatif) . awal mula saya sering batuk, flu, sesak nafas itu karena hbs membersihakan atap rumah yg kebutulan emg ada kotoran serangga (saya tdk terlalu tau itu serbuk2 kayu atau kotoran serangga yg terjatuh-jatuh). apa itu termasuk gejala alergi atau asma ya dok? sebelumnya saya dr kecil tdk punya riwayat penyakit asma dan blm pernah tes alergi, dan sampai skrg kadang2 msh sering batuk tanpa sebab. kemaren saya rontgen dan kata dokternya paru-paru saya baik2 saja. apa itu emg masalah alergi kah atau bagaimana ya dok? sebelumnya dr kecil saya blm pernah merasakan alergi/mgkn ada tp saya tdk terlalu peduli karna tdk terlalu parah. dan baru2 ini yg penyakitnya agak parah(batuk, flu, mata gatal sering terjadi).
selamat malam dok, saya umur 22. semenjak pertengahan tahun lalu saya sering mengalami gejala penyakit yaitu flu, batuk, hidung tersumbat, sesak nafas. awalnya saya pergi ke puskesmas terdekat untuk menanyakan ttg penyakit saya dan sdh sebulan berobat namun tidak ada kesembuhan dan saya jg sdh 2 kali melakukan cek lab (tes dahak dicurigai tbc tetapi alhamdulillah hasilnya negatif) . awal mula saya sering batuk, flu, sesak nafas itu karena hbs membersihakan atap rumah yg kebutulan emg ada kotoran serangga (saya tdk terlalu tau itu serbuk2 kayu atau kotoran serangga yg terjatuh-jatuh). apa itu termasuk gejala alergi atau asma ya dok? sebelumnya saya dr kecil tdk punya riwayat penyakit asma dan blm pernah tes alergi, dan sampai skrg kadang2 msh sering batuk tanpa sebab. kemaren saya rontgen dan kata dokternya paru-paru saya baik2 saja. apa itu emg masalah alergi kah atau bagaimana ya dok? sebelumnya dr kecil saya blm pernah merasakan alergi/mgkn ada tp saya tdk terlalu peduli karna tdk terlalu parah. dan baru2 ini yg penyakitnya agak parah(batuk, flu, mata gatal sering terjadi).