Dok, nama saya Yabest umur 23 tahun. Kepala bagian belakang saya sering sakit dok dan saya juga sering mual. Tepat kemarin, tubuh saya panas dingin dan disertai rasa pusing. Gimana ya dok cara mencegah sakit kepala belakang ini? Trims.

Selamat sore
Terima kasih sudah bertanya, saya sedikit menjelaskan

Macam2 nyeri kepala
1. Tension type headeche
Sakit kepala tegang, rasanya sering digambarkan seperti ada tali yang mengikat kuat pada kepala.
Bisa hilang timbul, tidak menentu. Disebabkan otot sekitar kepala yang menegang

Penyebab nya :
1. Stres
2. Dehidrasi
3. Lapar
4. Kurang istirahat
5. Suara berisik
6. Konsumsi kafein
7. Penyakit lain, seperti demam, flilu, batuk dsb

Pengobatan
* Relaksasi
Istirahat, tidur, yoga
* Konsumsi analgesik
Seperti mefenamat 3x sehari sesudah makan
* Ubah pola hidup
* Olah raga teratur
* Berendam air panas

2. Cluster type headache
Sakit kepala cluster yang terjadi pada malam hari sering kali membangunkan penderita dengan nyeri yang berat pada bagian sekeliling sebelah mata.
Dibagi menjadi 2:
* episodik
1-2 kali dalam jangka waktu 7 hari hingga satu tahun,
* kronis
Lebih sering lagi di banding episodik

3. Migrain
Sakit kepala sebelah, bisa kanan atau kiri.
Gejala, seperti mual, muntah, serta sensitif terhadap cahaya atau suara.
Penanganan dengan pemberian analgesik atau pereda nyeri, istirahat dengan cahaya minim

Jika sudah istirahat dan konsumsi analgesik tidak membaik, lebih baik segera periksakan pada dokter spesialis saraf
Semoga jawaban saya berguna bagi anda

Halo selamat malam, terima kasih telah menghubungi Honestdocs.

Sebelumnya, ada beberapa hal yang perlu kami gali terlebih dahulu. Apakah anda demam? Apakah demam dirasakan terus menerus atau naik turun? Obat apa yang sudah anda konsumsi?

Dari keluhan anda, sepertinya anda sedang mengalami infeksi, dapat berupa infeksi virus ataupun bakteria. Infeksi virus dapat menimbulkan gejala pusing batuk pilek, dengan demam. Namun bila infeksi virus biasanya sembuh sendiri dalam waktu sekitar 1 minggu. Keluhan anda juga dapat disebabkan oleh infeksi bakteri, namun tidak spesifik untuk bakteri apa pun. Saya sarankan anda untuk periksa ke dokter untuk di cek kondisinya, dan bila memang dicurigai mengarah ke infeksi bakteri dapat diberikan antibiotik yang tepat. Sementara saya sarankan anda dapat mengkonsumsi obat Paracetamol untuk menurunkan demam anda dan mengurangi nyeri di tubuh anda. Anda juga harus banyak istirahat, makan dan minum yang cukup agar cukup pulih kembali.

Sekian jawaban dari saya, semoga bermanfaat. Silahkan bertanya kembali apabila masih ada yang kurang jelas.