Halo dok, ada yang mau saya tanyakan. Berbahayakah dok kalau tidak berkumur setelah sikat gigi? Karena saya baca dari beberapa artikel, katanya berkumur cukup 1 kali dan kalau bisa tidak usah berkumur. Makasih dok.

Terima kasih telah menghubungi honestdocs. Setelah menyikat gigi, ludahkan kelebihan busa sikat gigi, jangan langsung berkumur setelahnya. Berkumur setelah menyikat gigi akan membilas konsentrasi fluorida dari pasta gigi yang tersisa, sehingga mencairkannya dan mengurangi efek pasta gigi. Kemudian jika menggunakan obat kumur yang mengandung fluorida dapat membantu mencegah kerusakan gigi, tapi jangan menggunakan obat kumur langsung setelah menyikat gigi atau Anda akan membasuh konsentrasi fluorida di pasta gigi yang tersisa di gigi Anda. Pilih waktu yang berbeda untuk menggunakan obat kumur, seperti setelah makan siang. Jangan makan atau minum selama 30 menit setelah menggunakan obat kumur. Semoga bermanfaat.