August 08, 2019 23:36
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo, selamat malam bu
Terima kasih sudah menghubungi honestdocs
sudah berapa lama ibu menikah?
Untuk mengetahui masa subur, perlu diketahui berapa hari sekali datangnya haid, masa subur biasanya terjadi pada 12-16 hari sebelum haid berikutnya. Masa subur mudah dihitung bila haid teratur.
Misal Haid terjadi setiap 28 hari, maka masa suburnya adalah hari ke 10-17.
Jika siklus menstruasi tidak teratur, maka harus diketahui tanggal menstruasi 6-8 bulan sebelumnya.
Cara menentukan masa subur pada siklus haid tidak teratur yaitu:
- Menentukan awal masa subur yaitu dengan cara siklus haid tersingkat dikurangi 18.
- Menentukan akhir masa subur yaitu dengan cara siklus haid terpanjang dikurangi 11.
Semoga informasi ini membantu, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
3 bulan dok .
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Bila ibu baru 3 bulan menikah, masih besar peluang ibu untuk hamil.
Lakukan hubungan intim setiap 2-3 hari sekali, terutama pada masa subur
Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu melancarkan siklus menstruasi dan meningkatkan kesuburan:
1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi
2. Jaga berat badan di batas normal
3. Berhenti merokok (bila merokok)
4. Hindari stress
5. Batasi asupan kopi dan alkohol
6. Berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit
7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur
8. Perbanyak asupan makanan yang mengandung asam folat, vitamin E dan zinc
Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Terimakasih dok .kemarin saya kan nikah tgl 10juni ya dok itu slsai haid hbs itu saya hb dan telat 40hsri selama nikah saya belum pms baru hari ini pms dok
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Selamat ya bu atas pernikahannya
Apakah saat ini ibu sedang haid? apakah darah yang keluar banyak seperti darah biasanya atau hanya berupa bercak?
Memang wajar ketika baru menikah, siklus menstruasi sedikit berubah, selama ibu menerapkan pola hidup sehat, ibu tidak perlu khawatir ya
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Makasih dok .iya dok saya lagi haid sperti darah biasanya . Di kos gak ada kesibukan dok .tidur terus .kalau malem begadang tdr sampai jam 4subuh bru tdur kdng jam 2 mlm baru tdr dok .makan juga jarang .sehari kdng 1x pasmalamnya doang
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Bila sedang dapat haid dengan jumlah darah seperti biasa, dapat dipastikan ibu sedang mendapatkan menstruasi ya
Bila ibu sedang merencanakan kehamilan, sebaiknya ibu mulai coba menerapkan pola hidup sehatnya seperti yang sudah disebutkan di atas ya, pola makan yang tidak teratur, atau pola tidur yang buruk dapat mempengaruhi siklus menstruasi dan kesuburan
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Terima kasih banyK dok . Saya merencanakan hamil dari mualai mikah dok tapi hari ini haid
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Terima kasih kembali, senang dapat membantu di honestdocs
Dicoba dulu pola hidup sehatnya ya, dan jangan lupa untuk rutin berhubungan intim 2-3 hari sekali terutama pada saat masa subur.
Diperbaiki pola makan dan jam tidurnya sehingga tubuh menjadi sehat dan siap untuk adanya kehamilan ya bu
semoga harapan memiliki momongan dapat segera terwujud
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Amin amin yarobb terimakasih banyak dok saya akan coba nasehat nya dok . Maaf mengganggu wktunya dok .
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Terima kasih kembali bu
selain ibu, sebaiknya suami pun bersama-sama menerapkan pola hidup sehatnya ya, agar kualitas spermanya baik dan bagus. (terutama mengenai asam folat, vitamin E dan zinc)
Tidak perlu khawatir bu, ibu tidak mengganggu waktu saya
Selamat malam bu
selamat beristirahat
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Baik dok terimaksih bantuannya . Dan udah mau membantu saya .selamat malamkembali dok
Dok maaf mau konsultasi kalau saya pengen rencana hamil tapi pms saya gak teratur gimana yaa dok ngitung masa subur nya?
Dok maaf mau konsultasi kalau saya pengen rencana hamil tapi pms saya gak teratur gimana yaa dok ngitung masa subur nya?