May 20, 2019 06:34
Dijawab oleh
William (dr.)
Halo selamat pagi :)
kelainan pada siklus menstruasi dapat disebabkan oleh beberapa hal seperti ketidakseimbangan hormonal yang disebabkan oleh stres, kelelahan, ataupun penyakit sistem reproduksi seperti sumbatan, infeksi, peradangan dan lainnya.
bila sudah 1 tahun tidak menstruasi ada baiknya segera diperiksakan ke dokter kandungan terdekat yaa, untuk memeastikan organ reproduksinya tidak ada gangguan.
hal yang dapat saudara lakukan sementara ini, lakukan pola hidup sehat:
1. Kelola stress
2. Makan makanan dengan gizi seimbang yang terdiri dari protein, lemak, karbihidrat, vitamin, mineral, dan serat (sayur dan buah-buahan)
3. Tidur cukup 8 jam sehari
4. Olahraga rutin 3x seminggu
5. Minum air putih 2 liter sehari
bila gejala yang dirasakan menetap atau memburuk disarankan diperiksa secara langsung oleh dokter kandungan terdekat untuk pemeriksaan lebih mendalam.
bila ada yang kurang jelas silahkan tanyakan kembali yaa.
demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dok saya mautanya kenapa saya udah 1thn belum menstruasi umur saya 14thn Tapi pas 12thn saya menstruasi terus kesini kesini Engga kenapa ya dok
Dok saya mautanya kenapa saya udah 1thn belum menstruasi umur saya 14thn Tapi pas 12thn saya menstruasi terus kesini kesini Engga kenapa ya dok