Kalau vitamin untuk peetumbuhan otak apa dok

Halo, pertanyaan Anda mungkin kurang spesifik sehingga dokter belum bisa menjawab pertanyaan Anda. Tolong jelaskan lebih detail gejala, sudah berapa lama dan seberapa sering? Cantumkan juga informasi pribadi Anda seperti jenis kelamin, usia, pengobatan, atau makanan tambahan yang Anda makan, dll. Atau Anda dapat mencari informasi umum, daftar nama dokter dan lebih dari 5.000 artikel kesehatan di situs kami. Jika Anda bertanya tentang rumah sakit Anda dapat menemukan informasi kontak rumah sakit di sini. Untuk bantuan lebih lanjut Anda bisa mengirimkan email ke [email protected] Terima kasih

Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt) · Answer 2 · August 03, 2019 11:04

Halo
selamat pagi
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu diketahui :
- umur dan jenis kelamin?
- untuk usia berapakah vitamin ini dibutuhkan?

Berikut adalah daftar vitamin yang baik untuk otak :
- vitamin B1, B12, B6
- asam folat
- vitamin E
- vitamin C
- vitamin D
- asam lemak omega 3

Selain vitamin diatas, juga diperlukan pola hidup yang sehat, meliputi asupan gizi yang baik, istirahat yang teratur dan olahraga yang rutin

Semoga penjelasan saya cukup membantu, silahkan kembali bertanya bila masih kurang jelas

Ferdy (dr) · Answer 3 · August 03, 2019 11:19

Selamat siang, terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Mohon diinformasikan usia, jenis kelamin, keluhan saat ini, dan sejak kapan?

Bila untuk otak anak, perlu vitamin suplemen yang mengandung Vitamin B1 (berperan penting dalam hantaran impuls sel saraf, B12, B6, Asam Folat, Vitamin E, Vitamin C serta Asam lemak omega-3.
Yang tidak kalah penting adalah asupan nutrisi alami dari makanan buah-buahan serta sayur-sayuran.

Ditunggu informasinya lebih lanjut.

William (dr.) · Answer 4 · August 03, 2019 11:38

Halo selamat pagi :)

apakah yang ditanyakan disii untuk pertumbuhan otak janin atau bayi atau vitamin untuk dewasa?

untuk pertumbuhan otak pada janin terutama dibutuhkan asam folat. dan dalam perkembangannya akan membutuhkan vitamin B (B1, B6, B12), zinc, DHA, dan vitamin E.

bila ada yang kurang jelas silahkan tanyakan kembali.
demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)

Pertanyaan populer dari pengguna lain

Maaf dok…saya ada kejadian jari saya terkena sperma lalu saya lap smp kering dan saya diamkan sebentar, lalu saya masukkan jari saya tsb ke miss V, yg jadi prtnyaan apakah sprmanya msh aktif /tidak? Klo begitu bisa hamil gak dok? Tks\

Ass..dokter, usia saya 19 tahun saya sering telat menstruasi...dan klo mens tidak teratur...saya khawatir klo ada apa-apa dirahim saya. Sekarang ini udh sebulan lbh dua minggu sy belum mens lg. bagaimana solusinya ya dok...terimakasih

Dok, umur 17 tahun apakah masih bisa bertambah tinggi badannya? Mohon sarannya dok untuk olahraga dan makanan ataupun obat yang tepat untuk meninggikan badan?

Maaf dok saya yg barusan tanya mengenai telinga sakit akibat headset. Kalo boleh tau, apakah pendengaran saya bisa normal kembali? Perlukah saya mengonsumsi obat-obatan? Dan kira-kira obat jenis apa yg bisa saya konsumsi? Terima kasih

Sore, sy mau nanya dok...bulan kemarin sya tdk haid, pdhl biasanya haid sya normal...bgmn ya dok biar bisa normal lg biar bulan ini bs haid lg? mohon solusinya ya Dok. thx

Salam dokter, waktu buang air kecil saya merasakan sakit dan gatal didalam saluran kencingnya, lalu keluar lendir kuning. Gejala penyakit apa ya dok, dan bagaimana cara mengobatinya? Terimakasih sebelumnya.

Dok, saya sudah bertahun2 mengalami gatal di selangkangan dan kelamin, kalo digaruk seperti ada ngeres2nya kaya serbuk gitu, apakah ini penyakit dok? Kalo iya obatnya apa ya dok? Tolong diinfo ya dok. Terima kasih

Halo dok, resep untuk gejala tipes apa saja ya dok?

Bagi pasien anak hipertiroid yg dalam pengawasan konsultasi dokter, kandungan obat apa yg sebaiknya dihindari saat batuk dan pilek?

Kalau vitamin untuk peetumbuhan otak apa dok