March 19, 2019 12:53
Dijawab oleh
Yoana (dr.)
halo, nyeri kepala dapat disebabkan oleh berbagai kondisi, salah satunya adalah kurang tidur, jika sebelumnya anda mengalami kesulitan tidur seperti sering terbangun pada malam hari maka itu dapat menjadi salah satu pemicu sakit kepala.
selain itu nyeri kepala juga dapat disebabkan oleh hal2 lain seperti
-migrain yang ditandai nyeri kepala sebelah berdenyut, dan dapat disertai keluhan mual muntah
-tension type headache yang ditandai dengan kepala seperti terikat dan dapat dipicu oleh stress
-cluster headache dimana nyeri kepala terjadi dalam periode waktu tertentu, mengenai 1 sisi kepala hingga ke area mata dan dapat menyebabkan keluhan keluarnya air mata dan keringat
selain itu nyeri kepala juga dapat disebabkan oleh faktor lain seperti demam, flu, tekanan darah tinggi, infeksi pada telinga, sakit gigi,dll
untuk sementara sebaiknya
-perbaiki pola tidur dengan tidur minimal 8 jam per hari
-untuk meningkatkan kualitas tidur sebaiknya ciptakan suasana ruang tidur yang nyaman, hindari bermain gadget menjelang jam tidur, hindari mengonsumsi kafein
-kompres hangat area kepala yang nyeri
-konsumsi parasetamol untuk mengurangi nyeri
jika keluhan masih belum membaik maka ada baiknya anda kembali kontrol utk evaluasi lebih lanjut ya
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dok, kepala saya sakit sudah 4 hari dan sudah periksa juga ke dokter, tapi sampe sekarang belum sembuh, gejalanya sih saya suka tidur cuman sebentar terus bangun lagi dan kepala rasanya kayak dipukulin dok, gejala sakit apa ya itu dok, apakah obatnya? Terima kasih
Dok, kepala saya sakit sudah 4 hari dan sudah periksa juga ke dokter, tapi sampe sekarang belum sembuh, gejalanya sih saya suka tidur cuman sebentar terus bangun lagi dan kepala rasanya kayak dipukulin dok, gejala sakit apa ya itu dok, apakah obatnya? Terima kasih