Dok, saya bisa dibilang memiliki kulit senstif karena di wajah saya terdapat tahi lalat yang lumayan banyak jumlahnya. Saya juga pernah baca kalau tahi lalat itu bisa muncul seiring dengan paparan sinar matahari langsung, apakah benar? Bagaimana ya dok caranya agar mengatasi dan mengilangkan tahi lalat agar tidak bertambah? Apakah penggunaan sunblock untuk mencegah paparan sinar matahari secara terus-menerus setiap keluar ruangan itu baik untuk kulit serta kesehatan?

Halo, selamat malam.
Saya akan coba jawab pertanyaan Anda.

Pertama-tama yang harus kita ketahui, apakah yang dapat terjadi dengan paparan sinar matahari terus menerus?
Sinar UV atau ultraviolet yang dapat kita serap adalah UVA dan UVB.
1. UVA memiliki panjang gelombang yang cukup panjang, hingga dapat menembus kaca mobil maupun rumah. Namun, kerusakan yang disebabkan oleh UVA tidak sebesar UVB karena daya penetrasi nya tidak sebesar UVB. UVA dapat menyebabkan kerusakan kulit seperti, kulit keriput, kulit kering, dan penuaan kulit. UVA dapat juga merusak DNA kulit dan menyebabkan kanker kulit.
2. UVB memiliki panjang gelombang lebih pendek dari UVA, tetapi dengan daya penetrasi lebih besar. UVB dapat menyebabkan kulit terbakar, flek hitam, dan kerusakan DNA yang memicu kanker kulit. SPF di dalam sunscreen hanya menghitung perlindungan terhadap UVB.

Solusinya adalah gunakan sunscreen yang mengandung perlindungan terhadap UVA (oxybenzone, avobenzone, titanium dioxide, zinc dioxide) dan mengandung SPF yang cukup untuk melindungi terhadap UVB.

Apa itu SPF? SPF adalah singkatan dari Sun Protection Factor. Sun Protection Factor dihitung berdasarkan aplikasi sun screen sebanyak 2 mg setiap cm persegi kulit manusia. Berdasarkan teori, rata-rata dalam 10 menit kulit akan memerah di bawah paparan sinar UV. Sun screen akan menahan paparan langsung sinar UV ke kulit selama kurang lebih 2 jam. Namun perlu diketahui, bahwa besarnya SPF TIDAK berbanding lurus dengan persentase dan lamanya ketahanan tehadap sinar UV. Sebagai contoh, SPF 15 memiliki persentase proteksi sebesar 93%, sedangkan SPF 30 memiliki persentase proteksi sebesar 97%. Kenaikan ini hanya 4% dibandingkan dengan nilai SPF yang meningkat 2 kali lipat (lihat gambar). Hal-hal yang berpengaruh lainnya adalah tipe kulit manusia, bagaimana cara pemakaian sun screen, seberapa banyak sun screen yang digunakan, dan seberapa besar paparan sinar UV. Untuk tipe kulit manusia, semakin terang tipe kulit, SPF yang diperlukan akan semakin tinggi (lihat gambar). Seberapa banyak sunscreen yang harus digunakan adalah 2 mg per cm persegi, sebagai informasi, 2 mg adalah kurang lebih 1 ruas jari.

Demkian informasi yang dapat saya berikan, semoga membantu.
Terima kasih.

Halo, selamat malam, terima kasih telah menghubungi HonestDocs.

Tahi lalat atau dalam bahasa medis disebut dengan nevus, merupakan kondisi kulit yang disebabkan oleh berlebihnya pertumbuhan dari epidermis (lapisan terluar dari kulit), dapat berupa bercak (makula) ataupun benjolan kecil, seringkali hal ini mengganggu penampilan dan membuat orang kurang percaya diri. Tahi lalat sendiri umumnya bersifat jinak sehingga tidak perlu dikhawatirkan, namun jika mudah muncul tahi lalat, perhatikan jika ada kecenderungan kearah keganasan, seperti kanker kulit melanoma, dan yang ini wajib untuk diangkat.

Ya, faktor timbulnya tahi lalat, selain genetik adalah paparan sinar matahari, sehingga sangat dianjurkan untuk tidak melewati memakai sunblock, terutama jika banyak aktivitas diluar ruang. Sunblock yang dijual di pasaran dibagi berdasarkan mekanisme kerjanya dan durasi kerjanya. Dari mekanisme kerjanya sunblock dibagi menjadi 2 yaitu kimiawi dan fisika, sunblock kimiawi bekerja dengan cara mengabsorbsi sinar UV, sedangkan sunblock fisika bekerja dengan menciptakan lapisan yang dapat memantulkan sinar UV. Jika kulit Anda cenderung sensitif, disarankan untuk menggunakan sunblock fisika yang non-comedogenic. Sunblock juga dibagikan berdasarkan durasi kerjanya yang kita kenal dengan SPF, dimana semakin tinggi SPF semakin lama durasi kerjanya. Disarankan memilih sunblock dengan SPF minimal 30 Penggunaan sunblock sebaiknya dipakai 30 menit sebelum aktivitas diluar gedung dan harus dioles ulang.

Jika Anda ingin menyingkirkannya ada beberapa cara yang dapat dilakukan, antara lain:
- tindakan bedah/ eksisi tahi lalat
- cryosurgery/ bedah beku
- kauterisasi
- laser
Silakan konsultasikan terlebih dahulu mengenai keluhan ini dengan dokter Anda untuk pemilihan penanganan yang sesuai.

Demikian penjelasan dari saya, semoga membantu. Silakan bertanya kembali apabila ada yang kurang jelas.