Tidak demam sih....tapi kadang-kadang kepikiran berlebihan akibat perilaku pacar saya yang selalu kelewatan...kadang juga stres entah kenapa Tlong d jawab dok Terima kasih

selamat malam :) stres memang seringkali dapat menjadi penyebab keluhan utama pada beberapa penyakit ya, terutama penyakit lambung, nyeri kepala, lemas, tidak bertenaga, ataupun keluhan lainnya. saran saya kelola stres anda dengan melakukan kegiatan yang bersifat "mengeluarkan" dan "menenangkan" ya, seperti olahraga, bernyanyi, bercerita ataupun meditasi dan berdoa. jangan lupa terapkan pola hidup sehat dengan makan bergizi seimbang, minum air 2 liter sehari, tidur cukup 7-9jam sehari, olahraga teratur 3x seminggu. hindari rokok dan alkohol. hindari makanan pedas, asam,mie, kopi. karena dari tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat :) semoga membantu :)