Dok saya setelah dirawat 5 hari tpi sudah pulang knapa masih lemes ya dok .?

halo
selamat sore

-dirawat karena apa?
-apa diagnosa penyakit indikasi rawat anda?

bila anda lemas, mungkin anda kekurangan asupan cairan dalam tubuh, ataupun mineral dalam tubuh anda. apakah selera makan anda masih baik?

agar tubuh tak lemas, anda perlu makan juga

Selamat pagi, terimakasih atas pertanyaan Anda.

Sebelumnya anda dirawat karena penyakit apa?

proses penyembuhan dari suatu penyakit memiliki batas waktu atau rentang waktu yang berbeda-beda, tergantung juga dari sisi berat ringannya penyakit.

Apabila saat ini Anda dinyatakan sudah sembuh, namun masih merasa lemas, maka yang perlu dilakukan adalah:
- banyak istirahat, namun tetap melakukan aktivitas ringan.
- kemudian usahakan agar asupan makanan berjalan dengan baik yaitu dengan makan teratur dan mengonsumsi makanan-makanan yang bergizi. Makanan yang bervariasi dari sisi lauk dan sayurannya.
- tidur malam yang cukup, yaitu 7-8 jam per malam.
- Bila perlu konsumsi suplemen multivitamin.
- apabila gejala sakit muncul lagi, sebaiknya kontrol ulang ke dokter.

Demikian, semoga bermanfaat.