Assalamualaikum halo dok, akhir akhir ini saya kalo sesudah makan pasti selalu buang air besar , itu kenapa ya dok? Apakah wajar?

halo apakah bab normal seperti biasa atau menjadi lebih sering atau cair? setiap manusia memiliki refleks normal yang disebut gastrocolic reflex dmana terdapat refleks untuk mengosongkan usus setiap makanan masuk ke dalam lambung. jika bab masih padat dan tidak lebih dari 3x sehari maka masih dapat dikatakan normal. jika bab menjadi lebih sering yaitu lebih dari 3x per hari dan menjadi lebih cair maka dapat dikategorikan menjadi diare dan dapat disebabkan oleh beberapa kondisi misalnya saja ibs/irritable bowel syndrome. untuk sementara sebaiknya -jaga kebersihan makanan yang dikonsumsi -makan lebih teratur -hindari konsumsi makanan yang pedas dan asam -hindari stress