Saya punya sakit maag yg kronis apa boleh dikonsumsi

Selamat siang, terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Untuk mengatasinya dapat dengan:
-Obat antasida. Obat ini sangat cocok dikonsumsi oleh pengidap gastritis akut karena efektif meredakan gejala nyeri ulu hati secara cepat dengan cara menetralisir lambung.
-Obat penghambat histamin 2 (H2 blocker). Obat ini bekerja dengan cara menurunkan produksi asam di lambung, sehingga gejala gastritis yang muncul dapat mereda secara bertahap.
-Obat penghambat pompa proton (PPI). Sebenarnya obat ini punya fungsi yang sama dengan obat H2 blocker, yaitu menurunkan produksi asam lambung, tapi mekanisme kerjanya berbeda.

Selain mengonsumsi obat-obatan, juga perlu mengubah gaya hidup dan kebiasaan tidak sehat bila ingin cepat sembuh. Berikut gaya hidup sehat yang perlu dilakukan:
1. Mengatur Pola Makan
Membuat pola dan jadwal makan yang teratur. Bila tidak nafsu makan atau merasa cepat kenyang, pengidap bisa menyiasatinya dengan makan sedikit-sedikit, tapi sering.

2. Hindari Jenis Makanan Tertentu
Dianjurkan untuk menghindari makanan berminyak, asam, ataupun pedas yang bisa membuat gejala gastritis bertambah parah.

3. Kurangi Minuman Beralkohol
Alkohol juga merupakan minuman yang tidak baik untuk lambung yang sedang mengalami peradangan. Karena itu, dianjurkan untuk mengurangi, bahkan kalau bisa menghentikan kebiasaan minum minuman beralkohol.

4. Hindari Stres
Faktor lainnya yang juga bisa memicu timbulnya gastritis adalah stres. Karena itu, dianjurkan untuk mengendalikan tingkat stresnya agar bisa cepat sembuh.
Semoga bermanfaat.

Halo , selamat malam, terima kasih telah menghubungi Honestdocs.

Sebelumnya, apakah sudah diperiksa mengenai infeksi Helicobacter Pylori? Apakah Anda ada mengkonsumsi obat anti nyeri NSAID secara reguler? Bagaimana dengan pola makan Anda? Apakah sering telat makan? Apakah sering mengkonsumsi makanan sangat pedas/ sangat asam?

Diatas adalah beberapa hal yang dapat menyebabkan gastritis kronis. Perlu identifikasi penyebab yang tepat agar dapat diterapi dengan sesuai.
Obat pilihan utama adalah PPI untuk mengontrol asam lambung. Pilihan obatnya antara lain omperazole, lansoprazole. Bila ditemukan adanya infeksi bakteri H. Pilori, maka obatnya adalah kombinasi 3 antibiotik. Disarankan untuk konsultasi ke dokter spesialis penyakit dalam/ sub gastrohepatoenterologi untuk pemeriksaan lengkap seperti endoskopi dan tatalaksana yang komprehensif.
Selain itu, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan, antara lain mengatur pola makan, makanlah dalam jumlah sedikit-sedikit namun lebih sering, sebaiknya memilih makanan yang lunak seperti bubur, menghindari makanan pedas, asam, minuman bersoda, kopi dan juga teh jika Anda tidak terbiasa.

Sekian penjelasan dari saya, semoga membantu. Silahkan bertanya kembali apabila masih ada yang kurang jelas

Selamat malam
Terima kasih telah bertanya pada honestdoc
Saya akan coba menjawab
Nyeri ulu hati bisa disebabkan kadar asam lambung yang meningkat, sifat asam lambung itu mengiritasi maka dari itu bisa nyeri.
Isi lambung yang penuh dengan gas bisa menekan ke atas, menyebabkan rasa tidak enak di dada, seperti sesak, namun bukan sesak asma yang berbunyi.
Bakteri pada usus juga bisa menghasilkan gas, jika mengkonsumsi makanan yang kurang tepat seperti pedas, menyebabkan perut kembung.
Biasa dikatakan dyspepsia, jika sudah ada marker seperti endoskopi untuk mendiagnosis gastritis

Penyebabnya:
1. Hormon
2. Stres
3. Pola hidup (Telat makan)
Makan teratur jam 07.00 , 12.00 , 18.00
Boleh diselingi makanan ringan jam 10.00 , 15.00. Seperti buah
Makanan yang di pantang (kopi, teh, soda, roti, mie, santen, coklat, pedes, asem, alpukat) alpukat memang tidak asam namun cepat mengisi lambung.
Jika masi nyeri dan mengganggu aktifitas boleh di konsulkan pada penyakit dalam
Untuk sementara boleh mengkonsumsi obat omeprazole 20 mg 2 kali sehari setengah jam sebelum makan. Fungsi nya untuk menurunkan kadar asam lambung.
Sucralfat sirup 3 kali sehari setengah jam sebelum makan, fungsinya untuk melindungi kadar asam lambung.
Seperti yang saya jelaskan asam lambung itu mengiritasi dan menyebabkan nyeri.
Habis makan jangan langsung baringan takut refluks ke atas dan mengiritasi tenggorokan, biasanya pasien mengeluh nyeri tenggorok dan sering berdeham.

Sekian jawaban saya
Semoga jawaban saya bermanfaat untuk anda