March 23, 2019 20:24
Dijawab oleh
William (dr.)
Halo selamat pagi :)
gejala yang saudara ceritakan dapat mengarah ke awal pertanda flu biasa, penyakit lambung, penyakit otot dan sendi ataupun hanya kelelahan fisik/ stres saja.
hal yang dapat saudara lakukan sementara ini:
a. Kelola stress
b. Makan makanan dengan gizi seimbang yang terdiri dari protein, lemak, karbihidrat, vitamin, mineral, dan serat (sayur dan buah-buahan)
c. Tidur cukup 8 jam sehari
d. Olahraga rutin 3x seminggu
e. Minum air putih 2 liter sehari
f. Untuk nyerinya sementara boleh konsumsi paracetamol sesuai aturan pakai ya
bila gejala yang dirasakan menetap atau memburuk disarankan diperiksa secara langsung oleh dokter terdekat untuk pemeriksaan lebih mendalam.
bila ada yang kurang jelas silahkan tanyakan kembali.
demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Saya mau konsultasi dok tentang badan saya kadang menggigil kadang panas tiba2 ,bawaan badan selalu lemes ,kepala pusing ,nyeri pada kaki ,itu namanya penyakit apa dok? mohon penjelasannya dok terimakasih
Saya mau konsultasi dok tentang badan saya kadang menggigil kadang panas tiba2 ,bawaan badan selalu lemes ,kepala pusing ,nyeri pada kaki ,itu namanya penyakit apa dok? mohon penjelasannya dok terimakasih