April 01, 2019 11:00
Dijawab oleh
dr. Felicia Ivanty
Halo, selamat siang, terimakasih telah menghubungi HonestDocs.
Ada beberapa hal yang dapat menjelaskan kenapa anda tidak kunjung naik berat badannya. Pertama, basal metabolisme yang tinggi. Pada orang dengan kecepatan basal metabolisme yang tinggi, tubuh cenderung dapat membakar kalori sangat cepat sehingga energi sisa yang dapat disimpan dalam bentuk lemak sangat sedikit. Ini bisa ditunjang dengan aktivitas yang tinggi. Apakah anda sangat aktif secara fisik sehari-harinya? Aktivitas fisik yang tinggi juga menyebabkan kecepatan metabolisme yang tinggi. Kedua, hipertiroidisme. Apakah Anda ada gejala2 sering berdebar2, suka berkeringat, tidak tahan dengan panas? Atau adakah benjolan seperti kupu2 pada leher anda? Bila iya, disarankan untuk memeriksakan diri ke dokter untuk dicek kadar hormon tiroidnya. Hipertiroidisme merupakan salah satu penyebab metabolisme tinggi yang patologis.
Pada dasarnya, rahasia untuk peningkatan berat badan adalah perbandingan antara kalori intake dan output. Apabila intake kalori Anda melebihi pembakaran kalori, maka otomatis anda akan bertambah berat badan.
Selain itu, dianjurkan untuk mengurangi rokok, karena rokok selain dapat mengurangi nafsu makan, juga dapat menyebabkan berbagai masalah seperti penyakit jantung dan impotensi.
Demikian penjelasan dari kami, semoga bermanfaat.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Meso Slimming Treatment di Reface Clinic
Meso Slimming merupakan teknik non-bedah kosmetik dimana mikroskopis kecil dari obat-obatan kelas medis, vitamin, mineral dan asam amino disuntikkan ke dalam lapisan kulit. Penyuntikan dilakukan pada bagian atas dan tengah untuk mengatasi berbagai jenis masalah penumpukan lemak. Suntikan akan diberikan ke dalam mesoderm, yaitu lapisan lemak dan jaringan di bawah kulit. Befungsi untuk menghilangkan lemak tubuh yang tidak diinginkan dan selulit.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Asslamu'alaikum dok, umur saya 20th tinggi badan 176 cm, saya mau tanya..makan saya banyak dan sering, tetapi saya belum bisa mencapai berat badan yg ideal. Bagaimana ya dok solusinya untuk mendapatkan berat badan yang deal dengan tinggi badan saya ini? terima kasih dokter, Wassalam
Dok mau konsul…bgm caranya menurunkan darah tinggi, pake obat2an atau cara alamiah? Dan makanan apa sj yg disarankan utk penderita darah tinggi, dan yg harus dihindari? Mksh
Saya laki" dgn tinggi badan 156 cm bb 45 kilo. Sekitar 4 bln yg lalu tinggi badan sy bisa naik normal setiap bulannya, tp skrg tdk naik sama sekali, pdhl usia sy baru 15 th dok. Sya olah raga tiap hari, waktu tdur cukup (7-8 jam), minum air putih cukup, asupan gizi oke, bahkan sampai sy prnh meng...
Dok, saya ingin bertanya, bagaimana ya dok agar tinggi badan saya ideal? Karena saya ingin sekali cepat tinggi. Terima kasih, dok.
Dok....badan saya kurus sudah makan banyak tapi saya masih kurus apa yang harus saya lakukan untuk mempunyai badan normal...Dan saya seorang perokok...mohon tips dan bantuannya dok.
Dok....badan saya kurus sudah makan banyak tapi saya masih kurus apa yang harus saya lakukan untuk mempunyai badan normal...Dan saya seorang perokok...mohon tips dan bantuannya dok.