Siang dok saya mau tanya. nama saya Azizah umur 20 tahun. seminggu terakhir ini saya suka merasakan nyeri perut bagian tengah bawah dan kadang nyerinya merambah ke kemaluan. mohon bantuannya dok. terimakasih

Halo selamat malam! terima kasih atas pertanyaannya Keluhan yang dialami ini bisa disebabkan oleh beberapa hal ya mbak, seperti : - Tegangnya otot2 di dinding perut akibat aktivitas yang berlebihan, mengangkat beban yang terlalu berat, atau terhimpit saat tertidur. - Penyakit radang panggul maupun adanya infeksi di organ2 kewanitaan. - Infeksi di saluran kemih - Infeksi atau tukak di usus atau lambung. - Konstipasi atau BAB tidak lancar - Nyeri masa subur Saat ini saya tidak bisa memastikan penyebab pastinya karena apa, hal ini perlu pemeriksaan langsung oleh dokter dimana nanti akan dilakukan tanya jawab, pemeriksaan fisik, dan beberapa pemeriksaan penunjang seperti USG, rontgen perut, cek kencing, maupun cek darah jika diperlukan. Jika keluhan sakit ini tidak membaik dan semakin memberat atau disertai gejala demam, mual, muntah, nyeri perut tidak tertahankan, keluar cairan / darah dari jalan lahir, sebaiknya diperiksakan ke dokter untuk memastikan penyebabnya ya :) Sebagai langkah awal anda dapat melakukan hal di bawah ini : -Kompreslah daerah perut dengan menggunakan botol yang berisi air hangat -Mandi air hangat -Hindari merokok atau minuman berakohol -Mengkonsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas seperti paracetamol -Minum antacid (obat lambung)/ bila ada mual -Hindari stress -Cukup istirahat minimal 6 - 8 jam -Minum air yang cukup minimal 2L/hr -Tidur dengan bantal yang agak tinggi -Hindari kebiasaan langsung tidur setelah makan (beri jarak sekitar 2-3 jam) -Kurangi makan makanan berlemak -Makan dengan waktu yang teratur -Kurangi minum kopi dan teh -Kurangi makan pedas dan asam Semoga jawaban diatas dapat membantu ya! terima kasih