Dok, saya mengidap penyakit thypus dan darah rendah yang cukup parah, dan tiba-tiba saya merasa payudara saya mengencang tanpa terasa nyeri dan sakit. Saya juga mengalami haid tidak teratur, saya haid dalam tiga hari lalu selesai, 2 hari kemudian tidak ada darah yang keluar, lalu payudara saya terasa mengencang sendiri, dan siangnya di rok saya timbul warna coklat. Apa yang terjadi pada saya, Dok, terkait haid dan payudara saya?

Terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Mohon diinformasikan usia, jenis kelamin, sejak kapan keluhan dialami?
Apakah sudah menikah?
Menggunakan kb/alat kontrasepsi?
Riwayat haid teratur?

Darah haid terkadang bisa berwarna merah tua kecokelatan. Darah haid berwarna kecokelatan merupakan hal yang normal.

Serta darah haid bisa cair dan sedikit, namun bisa kental dan keluar banyak. Darah haid juga bisa berwarna merah terang, cokelat, atau berwarna gelap. Darah merah tua kecoklatan merupakan darah lama, alias darah yang tersisa dari menstruasi pada bulan lalu.

Kadang bercak atau darah berwarna kecokelatan bisa muncul di tengah-tengah siklus menstruasi (ketika Anda tidak sedang haid). Biasanya terjadi pada anak yang baru menstruasi, sedang menggunakan alat kontrasepsi, atau wanita mendekati masa menopause.

Konsultasikan ke dokter spesialis kandungan kebidanan jika menstruasi tidak teratur atau darah sering keluar di luar waktu haid, selama haid merasa pusing, kelelahan ketika menjalankan aktivitas normal, demam, dan sakit di bagian vagina atau perut.
Semoga bermanfaat.

Selamat malam
Terima kasih sudah bertanya pada honestdocs
Saya akan coba menjawab
Siklus menstruasi biasanya sekitar 21-35 hari, dihitung dari hari pertama menstruasi bulan ini, hingga hari pertama menstruasi berikutnya.

Penyebab tidak teratur:
1. Stres
2. Obesitas
3. Berat badan turun
4. Produksi prolaktin berlebih
Peningkatan hormon prolaktin ini dapat memengaruhi kinerja hormon lain yang berperan dalam proses menstruasi, yaitu estrogen dan progesteron
5. Alat kontrasepsi
5. Polycystic ovary synd (PCOS)
Kelainan fungsi indung telur
6. Penyakit kronis
Diabetes
7. Menopuse dini
8. Merokok
9. Masalah tiroid

Periksakan pada dokter bila alami menstruasi terlambat atau masalah lain terkait menstruasi, seperti haid berhenti tiba-tiba selama lebih dari 90 hari, siklus bulanan menjadi sangat tidak teratur, haid berlangsung selama lebih dari 7 hari, nyeri parah, atau darah keluar dengan deras dan harus ganti pembalut setiap satu atau dua jam sekali.

Untuk memperlancar haid
1. Banyak istirahat
Hormon kortisol pada saat stres dapat mempergaruhi kadar hormon estrogen dan progesteron, mempengaruhi siklus haid
2. Olah raga teratur
Minimal 2x seminggu
3. Makan bergizi
*buah: nanas dan pepaya merelaksasikan otot sehingga bisa memperlancar haid.
*sayuran hijau: zat besi yang dapat membantu melancarkan siklus haid.
*lemak dan omega 3

Sekian jawaban dari saya
Semoga bermanfaat