September 05, 2019 21:10
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
halo
selamat malam
terima kasih sudah menghubungi honestdocs
Sudah berapa lama ibu menikah?
apakah siklus menstruasi teratur atau tidak?
apakah mengerti cara menghitung masa subur?
Agar peluang terjadinya kehamilan lebih besar, Lakukan hubungan intim setiap 2-3 hari sekali, terutama pada masa subur
Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu melancarkan siklus menstruasi dan meningkatkan kesuburan:
1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi
2. Jaga berat badan di batas normal
3. Berhenti merokok (bila merokok)
4. Hindari stress
5. Batasi asupan kopi dan alkohol
6. Berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit
7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur
8. Perbanyak asupan makanan yang mengandung asam folat, vitamin E dan zinc
Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dok saya minum susu prenagen esensis promil,apakah itu manjur atau tidak dok?
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Mengenai terjadinya kehamilan akan tergantung kesuburan dari istri dan suami, dan masa yang tepat untuk berhubungan intim bu.
Prenagen esensis promil hanya memberikan tambahan suplemen saja
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Sebaik²nya hubungan intim itu dalam waktu siang malam sore apa sebelum pagi (memasuki subuh?)
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Waktu hubungan intim tidak mempengaruhi, cukup lakukan hubungan intim setiap 2-3 Hari sekali, disertai pola hidup sehat
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Makasih dokter 😊Semoga bermanfaat
Dijawab oleh
Cindy (dr.)
Selamat malam, terima kasih sudah bertanya pada honestdocs
1. Usia amda berapa?
2. Apakah haid teratur?
3. Adakah riwayat keguguran?
4. Gunakan KB?
5. Ada penyakit lainnya yang sedang diderita?
Saya akan coba menjawab, sambil menunggu konfirmasi dari anda
Beberapa saran saat program hamil dengan:
1. Konsumsi makanan sehat
2. Olahraga teratur, agar tidak terlalu menumpuk lemak
3. Jangan gunakan kontrasepsi
4. Cari tahu kapan masa subur
Masa subur adalah waktu terbaik melakukan hubungan intim. Anda bisa mengetahui masa subur Anda dengan mencatat kapan saja waktu Anda menstruasi setiap bulan.
5. Lakukan hubungan intim 2 minggu sebelum menstruasi
6. Jaga kondisi dengan tidak mengkonsumsi alkohol,jangan terlalu setres, cukupi nutrisi
Vitamin yang dikonsumsi:
1. Zinc
berperan dalam siklus ovulasi dan kesuburan wanita, serta dalam produksi hormon testosteron dan air mani pada pria.
zinc sebanyak 10 mg setiap hari dan sebanyak 13 mg pada pria.
2. Vitamin B kompleks
membantu ovarium dalam melepaskan sel telur menjelang masa subur.
3. Vitamin e
4. Asam folat
vitamin yang mengandung minimal 400 mcg asam folat setiap hari.
Perlu pemeriksaan pada doktwr spesialis kandungan dan program hamil.
Sekian jawaban dari saya, semoga jawaban saya bermanfaat
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Dok setiap berhubungan badan, suami saya cepat sekali orgasme dan setelah itu tdk bs ereksi lagi. Saya merasa tidak puas melakukan hubungann badan krn masalah suami saya itu. Saya khawatir klo kondisi suami saya spt ini terus, saya akan lama mendapat keturunan. apakah ada kaitannya dok?? mohon sa...
Aktifitas saya sejak februari kemarin : tgl 6 feb berhubungan -- tgl 18-24 feb haid -- tgl 26 berhubungan lagi -- 1-2 mar flek coklat -- 3 mar sampai skrg keputihan. Sudah 3 hr ini perut keram, mules, dan gk nyaman banget. Apa ada msalah dgn perut saya dok? atau saya hamil? thx
Dok, istri saya sudah 2 bulan pasca melahirkan tetapi saat berhubungan badan dengan saya dianya selalu merasakan sakit dan perih pada vaginanya? Ia menjadi takut berhubungan intim. Mohon penjelasannya, dok.
Dok, saya merasa ada yang berbeda saat melakukan hubungan intim dengan suami. Ada rasa perih yang saya rasakan. Setelah selesai berhubungan, saya menemukan sebercak darah saat mengusap bibir vagina saya dengan tissue. Rasanya perih waktu saya mengelapnya. Apa itu bahaya?
Dok saya sudah biasa berhubungan badan dengan istri saya dan terkadang saya ejakulasi bisa sampai 5 kali bahkan lebih. Apa ini aman dok? Kami melakukan hubungan badan 2 kali seminggu. Terimakasih dok.
Dok,saya pengen cepet hamil. Gimana ya dok solusinya?
Dok,saya pengen cepet hamil. Gimana ya dok solusinya?