Pagi dokter, Nama saya yanik saat ini saya berusia 21 tahun dan status saya belum menikah. Yang mau saya tanyakan, mengalami datang bulan 2 kali dalam 1 bulan itu normal gak ya dok? Bulan2 sebelumnya, periode haid saya biasanya antara tanggal 11 sampai 15 tiap bulan. dan di bulan ini saya datang bulan tgl 12 juni, dan tgl 29 nya saya udah datang bulan lagi. Itu normal gak ya dok? soalnya saya baru pertama kali ini mengalaminya. Kira2 penyebabnya apa dok? Apakah bulan berikutnya saya masih ada kemungkinan seperti itu lagi? terus cara agar tidak terjadi lagi bagaimana dok? Terima kasih

Halo, selamat pagi! terima kasih atas pertanyaannya Haid adalah pendarahan secara periodik dan siklik dari uterus, disertai pelepasan (deskuamasi) endometrium.Panjang siklus haid yang normal atau dianggap sebagai suatu siklus yang klasik adalah 28 hari , tetapi cukup bervariasi tidak sama untuk setiap wanita. Lama haid biasanya antara 3-5 hari, ada yang 1-2 hari diikuti darah sedikit- sedikit dan ada yang sampai 7-8 hari. Siklus haid yang terjadi diluar keadaan normal, atau dengan kata lain tidak berada pada interval pola haid pada rentang waktu kurang dari 21 atau lebih dari 35 hari dengan interval pendarahan uterus normal kurang dari 3 atau lebih dari 7 hari disebut siklus menstruasi/haid yang tidak teratur. Wanita usia reproduktif banyak memiliki masalah menstruasi atau haid yang abnormal, seperti sindrom menstruasi dan menstruasi yang tidak teratur. Wanita-wanita usia reproduktif zaman modern seperti sekarang ini sering dihadapkan pada berbagai masalah-masalah psikososial, medis dan ekonomi, sehingga dapat menimbulkan stres bagi wanita yang tidak mampu beradaptasi dengan tekanan eksternal dan internal. Sehingga stres dapat dikatakan sebagai faktor etiologi dari gangguan menstruasi Selain itu, adanya gangguan pada siklus menstruasi juga dapat disebabkan oleh : aktivitas atau olahraga berlebihan, berat badan berubah drastis, gangguan hormonal, sindroma polikistik ovarium (terganggunya fungsi indung telur), atau gangguan kelenjar tiroid juga dapat membuat haid terlambat, endometriosis, polip, dan mioma juga dapat menyebabkan haid lebih sering ketimbang jadwal yang seharusnya. Sementara ini sebaiknya hindari aktivitas berlebihan, hindari penggunaan obat tanpa anjuran Dokter, perbanyak istirahat, jaga berat badan ideal dengan konsumsi makanan bergizi seimbang, dan kelola stres dengan baik. Semoga jawaban diatas dapat membantu ya! terima kasih