Dok saya umur 21 tahun tapi masih ngalamin telat haid kenapa ya itu saya suka cemas banget😭

Halo berapakah siklus haid anda selama ini?
haid normal berlangsung setiap 21-35 hari sekali dngan durasi 2-7 hari
telat haid dapat dipengaruhi oleh beberapa kondisi misalnya saja ketidakseimbangan hormon akibat stres, kelelahan perubahan beat badan ekstrim, konsumsi obat2an hormonal hingga adanya kondisi medis tertentu.
sebelumnya sebaiknya menghitung jarak antar setiap siklus haid.
selain itu terapkan pola hidup sehat seperti berolahraga teratur, menghindari stres untuk menjaga keseimbagnan hormon

Selamat malam, terima kasih telah menghubungi honestdocs.

Siklus haid wanita memiliki pola berulang setiap beberapa hari sekali, dikatakan bahwa siklus itu normal jika terulang antara 21 sampai 35 hari sekali. Lamanya keluar darah haid berkisar antara 2-7 hari.

Siklus tersebut dapat terganggu, misalnya telat.

Telat haid dapat dipengaruhi oleh banyak faktor, seperti:
- Faktor kelelahan
- Stress dan beban pikiran
- Terlalu aktif secara fisik misalnya dalam bekerja atau terlalu keras berolahraga.
- Perubahan pola makan dan berat badan
- Ketidakseimbangan hormon misalnya akibat penggunaan pil kontrasepsi atau KB, usia remaja, dll.
- Gangguan fungsi kelenjar tiroid
- Penyakit organ reproduksi, seperti kista, PCOS, myom, dan sebagainya.

Jika baru ini terjadi, Anda dapat menerapkan pola hidup sehat.

Namun apabila telat haid sering berulang atau siklus anda sering tidak teratur maka sebaiknya dilakukan pemeriksaan oleh dokter kandungan.