February 22, 2019 12:28
Dijawab oleh
Tim Medis HonestDocs
Terimakasih sudah bertanya di HonestDocs :)
Pada keadaan ini sebaiknya anda sering lakukan aktifitas yang positif seperti melakukan olahraga rutin, dan juga menyibukkan diri dengan beribadah serta bisa juga anda konsultasikan ke orang-orang terdekat anda seperti anggota keluarga atau teman dekat ya. Karena dengan kondisi yang anda alami ini baiknya perasaan-perasaan seperti itu harus anda lawan agar tidak terjadi proses depresi berat yang juga dapat menyebabkan gejala-gejala yang mempengaruhi nya. Baik secara fisik atau pun hormonal juga tentu dapat berpengaruh dari stressor yang ditimbulkan.
Dan bisa juga anda konsultasikan kepada yang berkompeten seperti dokter SpKJ agar dapat di intervensi lebih lanjut agar perasaan anda bisa menjadi lebih baik ya..
Semoga informasi dari saya bermanfaat :)
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Malam Dok, saya mau konsultasi. Saya udah pasang spiral hampir setahun tp belum haid itu gimana ya Dok? Apa lebih baik dicopot saja? Setelah pakai, saya jadi sering sakit, itu gimana Dok? Tolong beri sarannya.
Dok , saya Mau Tanyakk Saya Semnejak Ikut kb 3 bulan mengalami.menstruasi hampir 2 minggu lebih .. Sebelum nya belum pernah menstruasi selama ini ... Apakah berbahaya atau tidak ?
Malam dok,,,saya mau tany hampir tiap malam tdak pernah bisa tidur kurang lebih 2 minggu ini,,,saya sudah pake lelap tpi tetep aja g bisa bobo,,,terus saya harus minum obat apa dok,,,,
Dok saya butuh pertolongan. Saya merasa frustasi, terbebani, merasa tertekan, tidak percaya diri, dan merasa jadi orang paling gagal di dunia ini. Saya takut dengan orang-orang di sekitar saya terlebih dengan orang yang tidak dikenal. Saya tidak suka di tempat yang ramau karena takut melihat tatapan orang lain. Mood saya juga keadaannya cepat berubah, hampir 2 bulan ini saya stress dan menyebabkan saya tidak datang bulan karena pikiran saya kacau. Saya sudah coba untuk menaklukan kelemahan saya tapu selalu gagal dan membuat tambah frustasi. Sudah 2 hari saya tidak ada mood untuk makan dan cuma minum saja, waktu minum obat juga saya merasa kalau harus melebihi dosis yang dianjurkan. Saya merasa sudah tidak peduli dengan hidup saya dan benar-benar tertekan. Orang tua saya sudah menyerah dan saya merasa kehilangan arah dok. Saya mohon saran.
Dok saya butuh pertolongan. Saya merasa frustasi, terbebani, merasa tertekan, tidak percaya diri, dan merasa jadi orang paling gagal di dunia ini. Saya takut dengan orang-orang di sekitar saya terlebih dengan orang yang tidak dikenal. Saya tidak suka di tempat yang ramau karena takut melihat tatapan orang lain. Mood saya juga keadaannya cepat berubah, hampir 2 bulan ini saya stress dan menyebabkan saya tidak datang bulan karena pikiran saya kacau. Saya sudah coba untuk menaklukan kelemahan saya tapu selalu gagal dan membuat tambah frustasi. Sudah 2 hari saya tidak ada mood untuk makan dan cuma minum saja, waktu minum obat juga saya merasa kalau harus melebihi dosis yang dianjurkan. Saya merasa sudah tidak peduli dengan hidup saya dan benar-benar tertekan. Orang tua saya sudah menyerah dan saya merasa kehilangan arah dok. Saya mohon saran.